30歲男人該體檢的三個項目
還記得你最近一次去看牙醫是什么時候嗎?這一年中你的視力有沒有什么變化?坐辦公室或是開車的時候， 背部有不適感嗎?是不是聽說老同學膽固醇偏高， 自己也有點擔心?如果這些問題都能引起你的注意， 快去查體吧。
眼睛
眼睛的健康非常重要， 尤其是30歲以后， 當身體各個器官都開始老化的時候， 眼部疾病的發生率會隨之增高。 很多眼病在沒有經過專業檢查前都不容易被發現， 所以眼睛的健康和定期的檢查更應該受到我們的重視。
可能出現的癥狀:視力減退， 眼睛容易疲勞、疼痛、干澀，
檢查內容:近視， 遠視， 弱視， 散光， 青光眼， 白內障， 老花眼， 糖尿病視網膜病變。 如果你平時戴眼鏡或是隱形眼鏡， 更需要周期性地檢查視力， 以避免眼鏡不適所帶來的頭痛及眼睛疲勞等問題。
何時檢查:正常情況下， 每兩年需做一次眼部檢查。 有糖尿病、高血壓或家族眼疾史的男性， 至少每年需檢查一次眼睛。 看醫生前， 先摘掉眼鏡， 讓眼睛休息10—20分鐘后， 再進行全面檢查。
如何檢查:檢查時一定要找眼科專家， 包括:
眼科醫生， 檢查眼睛內部和周圍的整體狀況， 確定你是否存在眼疾， 到了何種程度， 如何治療， 是否需要動手術， 等等。
驗光師， 他不是醫生， 所以只能檢查你的視力狀況，
牙齒
一個人的牙齒最能體現他的健康狀況， 同時也可以看出他的衛生習慣。 牙齒不僅僅涉及到美觀， 同時也會影響發音， 咀嚼， 以及整個身體的健康狀況。 牙齒不健康可能引發全身感染， 心肌炎、高血壓、腎小球、腎炎并發癥。 每天刷牙和使用牙線不能完全確保我們牙齒健康， 我們也需要定期檢查和洗牙。
可能出現的癥狀:牙痛， 牙齒松動， 牙齦出血， 咀嚼困難， 口腔異味。
檢查內容:齲齒， 牙結石， 牙齦炎， 牙周炎， 牙根。
何時檢查:雖然大多數人都覺得看牙醫是噩夢般的經歷， 但你還是要至少半年做一次檢查。
如何檢查:一般檢查牙齒分以下幾個步驟:清潔牙齒， 然后檢查是否有牙結石，
背
背部不適已經成為現代人的流行病， 據調查， 80%的成年人都有過類似的經歷。 這看上去挺一挺就過去的事情， 難受起來卻讓人心亂如麻， 坐立不安。 甚至到了不能正常行動的地步， 嚴重影響每天的工作和生活。 常坐辦公室的人最不能疏忽的就是背部， 年齡越大， 就要越好地照顧自己的背。
據調查， 90%的背痛是因為肌肉或韌帶受傷引起的。 即便你一直都沒有遇到過背痛的情況， 注意保持良好的身體姿態， 也是避免背部問題的關鍵。
可能出現的癥狀:疼痛， 有不適感。
檢查內容:背部是否存在骨折， 椎骨脫臼， 疝氣， 肌肉或是韌帶受傷。
何時檢查:背痛往往是一種提示， 告訴你身體出了問題， 所以千萬不要忽視它， 也不要自己判斷背痛的原因。 正確的方法是， 一有癥狀出現， 就要及時就醫。
