產後手指關節痛什麼原因怎麼調理

產後體質虛弱， 免疫功能失調， 就有不少女性朋友生完孩子月子裡容易出現關節痛， 這非常常見， 但也非常影響以後的生活， 產後抱孩子或者拿什麼東西就會感覺到疼痛， 要想及時治好就得找到病因， 那麼產後手指關節痛是什麼原因造成的呢， 應該怎麼調理。 下面我總結了一些內容希望能幫到您。

1、產後缺鈣， 像這種情況就要補鈣了

2、勞累過度， 不注意避寒， 受了風受了涼

3、在懷孕期間， 新陳代謝十分旺盛， 筋骨腠理處在開放狀態， 分娩時元氣大傷， 坐月子期間風寒趁虛侵入， 筋骨腠理閉合後， 風寒被包於體內， 無法排除， 造成長時間的關節疼痛， 怕風怕冷， 腰痛等症狀， 也就是俗稱的“月子病”

4產後血虛體弱感受風濕寒熱之邪是本病發生的外在因素。 產後大汗淋漓， 而未保暖， 感受了風寒之邪。 產婦所住房屋潮濕陰冷。 產婦感受門窗過道之過堂風的侵襲。

產婦過早勞累或使用冷水洗衣。 產婦過早行房事。 產婦淋雨受濕。 婦女產後由於胞宮受傷出血， 導致血脈空虛， 元氣大傷， 經絡、血脈肌肉筋骨空虛， 如果外邪乘虛而人， 就會使肌肉、關節疼痛酸困沉重， 怕風怕冷， 從而導致此病。

那麼如何調理呢？

產後關節痛是比較常見的， 多是坐月子沒做好， 感受寒氣， 留下病根。 中醫認為是產後氣血虛弱， 夾外邪侵擾所致。 治療當以調經活絡、溫通氣血為主。 可以採用一些自我溫灸、熱敷、按摩等方法， 加上一些補氣養血、通經活絡、祛風除濕的中草藥效果更佳。

產後關節疼痛也是月子期間沒有調理好， 過度勞累受涼都會引起手指關節痛。 如果得了產後關節痛一定要注意休息， 長期堅持慢慢調理就會有所改善。

還可以去醫院檢查是不是缺鈣的原因， 然後加強身體鍛煉， 多出去走走， 保持好的心情。 只有堅持慢慢調理才能恢復。 希望以上內容可以緩解你的痛苦， 祝身體健康。