春節送禮如何送到心坎裡
1、參茸蟲草
人參、鹿茸、冬蟲夏草這些名貴中藥材一直以來都被以禮相贈， 一來因為好的人參、鹿茸不是輕易所得， 一般都價格不菲， 二來這種大補之物非一般人所能消受， 自己求得一隻捨不得用， 留待送給親朋好友或長輩。 但是近幾年送參茸蟲草的人越來越少， 主要是因為以次充好的現象充斥市場， 甚至有以蘿蔔充當人參， 牙籤、鐵絲粘膠水抹金屬粉製成的冬蟲夏草， 而大多數人又不具備識別假參、劣藥的慧眼， 擔心花大錢買了假藥， 因而對這類名貴中藥材敬而遠之， 不敢貿然買來送人。
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辨別真假參茸蟲草有竅門
人參當中只有野山參最名貴。 真正的野山參主根粗短， 多具有兩條主要支根， 蘆細長。 主根頂部較寬而圓， 俗稱“寬肩膀”， 皮老灰黃色， 外皮緊， 有縱皺紋， 上部有明顯而細密的環紋， 質地堅實， 鬚根少細而長， 多為參體的2至3倍， 上邊常有許多凸起的小疣狀物， 俗稱“珍珠疙瘩”， 氣微香， 味甜微苦。
辨別真假鹿茸， 只要記住假鹿茸的諸多特徵就可以了。 假鹿茸通常都是以動物皮毛包裹動物的骨膠偽造而成的， 它與真鹿茸的主要區別在於重量大且質地堅硬， 不易折斷， 斷面多為棕紫色， 無蜂窩樣細孔， 外皮裹的毛皮可以剝離開， 氣腥而味淡。
形、色、味是辨別真假冬蟲夏草的三種途徑。 真正的冬蟲夏草體型如蠶，
健康指數：★★★★★
貼心指數：★★★★
時尚指數：★★★
適宜人群：老人、身體虛弱者
保健酒
中國人向來講求以酒論事， 以酒會友， 以酒為禮。 逢年過節， 推杯換盞更是餐桌上必不可少的風景， 然而， 酒多傷身也是常識。 為了解決飲酒與健康這對不可調和的矛盾， 古人嘗試以藥入酒， 不僅能讓某些藥的藥力借酒勁發揮更大功效， 也可以中和酒精對人體的傷害， 這便是原生態的藥酒。
酒與保健相容發展到今天已經衍生出更多面目，
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認准“藍帽子”標誌
2010年7月， 衛生部將保健酒納入GMP認證(即藥品生產品質管制規範)， 獲得認證的保健酒都會在外包裝上打上天藍色保健食品標誌。 據瞭解， 目前市面上獲得“藍帽子”認證的保健酒份額不足兩成，
保健酒不是萬能酒
“常喝保健酒， 賽過江湖醫”， 但保健酒並非萬能， 不能無節制地喝， 也不是什麼人喝了都有益無害。 總體來說， 兒童、妊娠期女性、肝炎、肝硬化、消化性潰瘍、肺結核、心功能或腎功能不全、骨質疏鬆、心腦血管疾病患者都不宜飲用。
保健酒終究是酒， 喝多了還是會傷肝。 鹿茸、人參會影響血壓， 加入這類成分的保健酒不適合贈送給高血壓的高發人群——中老年人。 人參含有人參皂甙， 具有抗血小板凝聚的作用， 有血凝障礙和處於月經期的女性都不應飲用含人參的保健酒。
健康指數：★★★★
貼心指數：★★★★
時尚指數：★★★★
適宜人群：無禁忌症的中老年人
保健器械
保健器械的範圍其實非常廣， 小到保護頸椎的U形枕大到按摩椅都可以算作健康好禮的範疇， 送這類禮物關鍵在於投其所好。 如果家有老人， 送上一部電子血糖儀、血壓計或按摩足浴盆就會顯得既貼心又得體。 身邊同事如果有人正在減肥， 電子計步器、迷你健康秤都是不錯的送禮選擇， 不會讓你“大出血”， 也可以給同事留下好印象， 建立好人緣。 朋友如果是年輕的辦公室一族， 一個小小的U形枕、一副可以緩解眼部疲勞的多功能保健眼罩或是一台迷你加濕器都會很給力。 而可令口腔更健康的電動牙刷、發熱護肩或是一台多功能攪拌機送給另一半，
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電子器械貴點兒好
很多人習慣網購這些保健器械， 可以貨比三家選擇更便宜的， 以便給自己省點銀子。 不插電的小器械選便宜的還好， 但如果是電子血糖儀、血壓計這種對精度要求比較高的電子器械， 還是寧可多花點錢買知名品牌的產品， 一來知名品牌的產品精確性更有保證， 如果產品出現問題， 維修也有保障。 而那些便宜的產品可能用一兩次就壞掉了， 這樣會讓對方覺得你在糊弄人， 反而會適得其反。
健康指數：★★★★
貼心指數：★★★★★
時尚指數：★★★★★
適宜人群：所有人群
營養品
大多數人尤其是年輕人由於工作繁忙或就餐條件受限， 往往顧不上吃早餐， 午餐不是叫沒有營養的外賣就是過於油膩， 每天從日常膳食中很難攝取到足夠的營養素，還會因為不健康飲食引發肥胖、糖尿病、高血壓等風險。因此許多上班族都會隨身帶些維C或鈣片等，隨時隨地補充營養，調節肌體平衡。因此逢年過節的時候，送親友攜帶方便的營養補充品是個不錯的選擇。此外，老人和兒童也都是營養品的最大受眾群體，如果對方家裡有老人和孩子，送保健營養品通常都不會錯。
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營養品不宜過補
營養品其實和保健酒一樣，不是靈丹妙藥，並非多多益善。很多人看著親友送來的大包小包的營養品，覺得不吃糟蹋，便不顧自身情況亂補一氣，不僅身體狀況得不到改善，還有可能引發“過補”後遺症。像鈣片就不宜多吃。中國營養學會推薦中國人每日鈣的攝入不得超過2000克，過度補充，不僅造成浪費，還會產生副作用，這樣更得不償失。
健康指數：★★★★
貼心指數：★★★★
時尚指數：★★★★★
適宜人群：所有人群
健身、體檢卡
體檢卡、健身卡、SPA卡、足療卡、瘦身卡……以健康為名義，且名目繁多，並且正在成為時下人們用來饋贈親友的禮品新形式。老人送體檢卡，這種卡大多以套餐形式結算，價格在幾百到上千不等，隨檢查的專案不同而有所區別。像老人需要檢查的主要是心腦血管、糖尿病等項目，許多體檢中心都有專門的體檢套餐可供選擇。健身卡送給年輕人更為合適，平時上班在辦公室久坐，利用節假日去出出汗，已經成為不少年輕白領的生活方式。SPA卡、瘦身卡對女性更有誘惑力，會為你增加不錯的印象分。
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買卡前先看資質
如果送老人體檢卡，最好選擇離老人住所較近的體檢中心。無論購買哪種卡，都要看相關機構是否具備從業資質，不能圖便宜買沒有資質的機構的卡送人，尤其是美容卡和瘦身卡。
健康指數：★★★★★
貼心指數：★★★★
時尚指數：★★★★★
適宜人群：所有人群
保健飾品
防輻射手鏈、水晶鹽燈、砭石項鍊、血珀手鏈……除了具有裝飾作用，這些飾品還有一個最大的共性，那就是具有保健功能。防輻射手鏈利用鈦、鍺金屬的電子特性，號稱可以散發負離子，能促進血液迴圈、抗輻射、緩解疲勞等。砭石是一種天然礦物石，因含有鍶、氧化鈣、氧化矽、氧化鈉等元素，被中醫用作醫療器械。中醫認為砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，砭石項鍊集實用、保健於一體，可作為高雅禮品贈送親朋。水晶鹽燈則是一種裝點家居的保健燈飾，有“天然離子發生器”之稱，據說其發出的“舒曼波”頻率，可自然調整和抑制電器產生的高頻電子波。血珀則是一種含有乙醚油質的樹脂化石，佩戴有助血液迴圈，緩解關節緊張。背後的“養生說”已經足夠吸引人，再加上時尚的設計感，保健飾品作為禮品很“洋氣”。
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網購小心假貨
網上的保健飾品種類繁多，價格也從幾十元到千元不等，不排除有些價格較低的有假貨嫌疑。在購買前，可以先去市場調研一下同類產品的大致價位，以免吃虧上當。
每天從日常膳食中很難攝取到足夠的營養素，還會因為不健康飲食引發肥胖、糖尿病、高血壓等風險。因此許多上班族都會隨身帶些維C或鈣片等，隨時隨地補充營養，調節肌體平衡。因此逢年過節的時候，送親友攜帶方便的營養補充品是個不錯的選擇。此外，老人和兒童也都是營養品的最大受眾群體，如果對方家裡有老人和孩子，送保健營養品通常都不會錯。貼士
營養品不宜過補
營養品其實和保健酒一樣，不是靈丹妙藥，並非多多益善。很多人看著親友送來的大包小包的營養品，覺得不吃糟蹋，便不顧自身情況亂補一氣，不僅身體狀況得不到改善，還有可能引發“過補”後遺症。像鈣片就不宜多吃。中國營養學會推薦中國人每日鈣的攝入不得超過2000克，過度補充，不僅造成浪費，還會產生副作用，這樣更得不償失。
健康指數：★★★★
貼心指數：★★★★
時尚指數：★★★★★
適宜人群：所有人群
健身、體檢卡
體檢卡、健身卡、SPA卡、足療卡、瘦身卡……以健康為名義，且名目繁多，並且正在成為時下人們用來饋贈親友的禮品新形式。老人送體檢卡，這種卡大多以套餐形式結算，價格在幾百到上千不等，隨檢查的專案不同而有所區別。像老人需要檢查的主要是心腦血管、糖尿病等項目，許多體檢中心都有專門的體檢套餐可供選擇。健身卡送給年輕人更為合適，平時上班在辦公室久坐，利用節假日去出出汗，已經成為不少年輕白領的生活方式。SPA卡、瘦身卡對女性更有誘惑力，會為你增加不錯的印象分。
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買卡前先看資質
如果送老人體檢卡，最好選擇離老人住所較近的體檢中心。無論購買哪種卡，都要看相關機構是否具備從業資質，不能圖便宜買沒有資質的機構的卡送人，尤其是美容卡和瘦身卡。
健康指數：★★★★★
貼心指數：★★★★
時尚指數：★★★★★
適宜人群：所有人群
保健飾品
防輻射手鏈、水晶鹽燈、砭石項鍊、血珀手鏈……除了具有裝飾作用，這些飾品還有一個最大的共性，那就是具有保健功能。防輻射手鏈利用鈦、鍺金屬的電子特性，號稱可以散發負離子，能促進血液迴圈、抗輻射、緩解疲勞等。砭石是一種天然礦物石，因含有鍶、氧化鈣、氧化矽、氧化鈉等元素，被中醫用作醫療器械。中醫認為砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，砭石項鍊集實用、保健於一體，可作為高雅禮品贈送親朋。水晶鹽燈則是一種裝點家居的保健燈飾，有“天然離子發生器”之稱，據說其發出的“舒曼波”頻率，可自然調整和抑制電器產生的高頻電子波。血珀則是一種含有乙醚油質的樹脂化石，佩戴有助血液迴圈，緩解關節緊張。背後的“養生說”已經足夠吸引人，再加上時尚的設計感，保健飾品作為禮品很“洋氣”。
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網購小心假貨
網上的保健飾品種類繁多，價格也從幾十元到千元不等，不排除有些價格較低的有假貨嫌疑。在購買前，可以先去市場調研一下同類產品的大致價位，以免吃虧上當。
