腳臭怎麼辦 去除腳臭小妙招
產生原因：
1、足部出汗過多
多見青少年， 可能是由於植物神經功能不穩定， 如情緒緊張引起交感神經過度興奮， 或運動等都可使足部出汗過多。
2、足部的某些疾病
例如足部趾間的足癬等皮膚病。
3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪
4、有些人不注意足部的清潔衛生
足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑， 構成足部皮膚表面微生物（特別是厭氧菌）滋生、繁殖和腐敗的適宜條件， 再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解， 結果導致惡臭。 如不注意腳的清潔衛生， 更會助長其臭味。
5、多汗
足部多汗， 同時汗液蒸發不暢， 致使表皮呈白色浸漬狀， 尤其以趾間最明顯， 嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度， 很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
6、損傷
皮膚受到損傷後， 就會影響皮膚的防禦功能使致病真菌更易於侵入和定居， 引起腳臭。
7、肥胖
肥胖者更易出汗，
自我治療：
一、穿通風、透氣的棉質襪， 每天更換清洗。
二、避免穿膠鞋或不透氣之球鞋， 最好要有兩雙鞋換穿， 涼鞋是最好的選擇。
三、不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。
四、腳底、趾間癢儘量不要用手抓， 防傳染於手指。
五、治療勿自動停藥， 通常應在自覺好了後， 繼續用藥數周， 最好是能作黴菌檢查及培養， 連續三星期都是陰性才算治癒。
治療腳臭小竅門：
1、在鞋子裡面撒腳臭粉， 腳臭粉可以抑制排汗令腳部乾爽殺死細菌， 臭腳的香味還可以掩蓋臭味。
2、用冷水和熱水交替著泡腳， 這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量， 減少腳臭問題。
3、把幾粒樟腦丸壓成粉末， 撒在洗乾淨的鞋內， 在墊上一塊鞋墊， 這樣穿時就不易臭腳了。
4、韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜， 洗淨切碎， 倒在腳盆裡， 再沖入開水。 待水溫下降至不燙腳時， 雙腳放入盆中， 慢慢加熱水至水漫過腳面， 然後雙腳互相按摩， 一周按此法洗三次。 數周後見效。
5、食醋洗腳除臭
每晚洗腳時， 取家中食用的陳醋2湯勺， 倒入腳盆與洗腳熱水稀釋， 然後雙腳搓洗15分鐘， 一周即可見效。
6、食鹽洗襪除臭
腳臭一方面來源於腳汗， 同時襪子吸收腳汗後也易發臭。 因此， 洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽（具體時襪子的多少而定）和襪子一起浸泡15分鐘左右，
小編溫馨提示：除了注意平時生活習慣外， 飲食上也要注意少吃辛辣的食物。
