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白蘿蔔的做法大全_蘿蔔炒大蒜怎麼做

文章導讀

材料:

白蘿蔔、大蒜、鹽、味精、食用油

製作過程:

白蘿蔔250克, 大蒜25克, 鹽、味精各適量。 蘿蔔洗淨, 去鬚根, 切片或切絲, 加適量食用油煸炒,

然後加入切細的大蒜稍炒片刻, 加適量鹽、味精即可。

功效:

白蘿蔔性涼、味甘辛, 含有促進脂肪代謝的物質, 避免脂肪在皮下堆積, 具有減肥作用。