美容養生

哪些中藥能養顏 9種經典中藥能養顏美容

中草藥的美容養生知識裡面講究肌膚調養和辯證施治, 如今人們崇尚天然護膚物質, 中藥材所蘊含的諸如蛋白質、糖類和微量元素等皮膚所需的營養成分, 是大自然的饋贈, 具有安全美容養顏效果。 在使用中草藥護膚時, 可針對皮膚症狀調整用藥, 而更好的發揮療效。

經典中草藥美容護膚功效

1、人參

調節肌膚水油平衡, 防止皮膚脫水乾燥而起皺紋, 人參活性物質可以抑制黑色素的生成, 使皮膚潔白光滑富有彈性。

2、黃芪

擴張皮膚血循環, 延緩皮膚衰老;補充人體必須的微量元素, 改善皮膚營養。

3、當歸

說起美容養生知識, 當歸絕對是不可忽略的。 它具有提升面色紅潤光澤, 營養皮膚, 防止皮膚粗糙, 對粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏髮、防止脫髮等有治療作用。

4、白芷

作用於痤瘡、黑頭、粉刺的治療, 改善微循環, 促進皮膚新陳代謝, 延緩皮膚衰老方面有獨特的療效。

臨床上將適量的白芷、茯苓和薏仁研細末調糊狀敷面, 可美白祛斑。

5、甘草

甘草提取物用於化妝品, 可減輕護膚品對皮膚的過敏反應, 有解除和降低有毒物質(如果酸等)對皮膚的侵害。

6、靈芝

靈芝中的鎂、鋅微量元素有延緩衰老的作用, 其含多糖成分能消除體內自由基,

保護細胞與細胞延緩衰老。 靈芝的安神作用, 對神經衰弱引起的面色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效。

7、羅漢果

羅漢果一般做成水煎劑, 供內服, 可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用, 可取其濃縮液。 也可用於洗浴以淨化血液中的過氧化脂質, 改善全身皮膚新陳代謝。 有報導說, 羅漢果還可用於粉刺、肥胖及皮疹脫髮的治療, 可見羅漢果也是一味美容健身品。

8、川芎

川芎味辛、性溫, 歸肝、膽、心包經, 作用廣泛, 尤為婦科調經要藥。 川芎對微循環系統有良好的調節作用, 其水浸液對某些致病性皮膚真菌有較強的抑制力。 川芎還有抗維生素E缺乏的作用。 此外, 川芎還能抑制酪氨酸酶的活性,

從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。

9、白附子

白附子性味辛、甘、熱, 有毒, 常用來祛風除贅和散寒化痰, 及治療面癬、偏頭痛等。 在美容護膚上, 它則可以預防面部皮膚病和引導其它中藥到達面部, 使其發揮藥力。 用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼面上, 則面部黑色素斑可漸消退。 由於白附子有小毒, 有較強刺激性, 因此它一定要和其它中藥粉混合使用, 如果是皮膚敏感的朋友, 則最好不要使用。 另外, 白附子和附子是兩種完全不同的中藥。

推薦中藥美容秘方

1、葉薏仁——消浮腫瘦臉

美容秘方:幹碎荷葉3茶匙, 薏仁磨粉2茶匙。 將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量, 與薏仁粉調和敷臉即可。 此方能美白肌膚, 同時具有改善浮腫和瘦臉效果。 中醫認為, 荷葉味甘、性寒, 有清熱解暑、去濕利水之效。 《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生髮元氣, 散瘀血, 消水腫”。 薏仁, 具有美白淡斑功效, 同時能排水利濕。

溫馨提示:敷臉時注意要避開眼部及唇部周圍的敏感區域, 每週敷2~3次為宜。

如果水腫嚴重, 不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效, 但是由於荷葉藥性偏寒, 所以寒性體質者慎用。

2、玉潔面膏——洗出紅潤肌膚

美容秘方:準備丁香、麝香各3克, 白芷6克, 將以上材料全部研磨成細粉, 加200毫升白酒熬成膏狀, 每天早晚用它洗臉, 具有去除老廢角質, 疏通毛孔, 收斂肌膚, 調理油膩, 改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。 白芷能美白潤澤, 丁香和麝香, 能開經絡, 透肌骨, 去面黑。 同時, 現代醫學研究還發現, 丁香和麝香所含的揮發油成分對皮膚有溫和的刺激作用, 能使局部毛細血管擴張, 改善血液迴圈, 使人面色紅潤透亮。

3、丹祛痘方——營造素肌之美

美容秘方:準備牡丹皮15克, 綠豆、知母各10克, 薄荷5克, 磨成粉後, 加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上。 可去除肌膚濕氣,消除炎症,預防粉刺及痘痘,中醫認為,牡丹皮味苦、辛,性微寒,有清熱涼血、活血化瘀的功效,常用於治療粉刺等。

溫馨提示:這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚,每次用前要徹底清潔肌膚,在塗面膜時一定要注意避開眼睛和嘴唇。乾燥和過敏肌膚不適合使用。

4、白麵膜——防皺紋去色斑

美容秘方:白芨、白芍、白蘞、白附子、白術、白僵蠶各50克,白茯苓100克將其研成細粉末。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部,洗去有立竿見影的功效,經常使用可滋養肌膚,預防皺紋與淡化色斑。白茯苓、白芷都是中醫裡常用的美白藥材,白僵蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥,可以治療痤瘡、囊腫等,白附子也是一款美容良藥。

可去除肌膚濕氣,消除炎症,預防粉刺及痘痘,中醫認為,牡丹皮味苦、辛,性微寒,有清熱涼血、活血化瘀的功效,常用於治療粉刺等。

溫馨提示:這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚,每次用前要徹底清潔肌膚,在塗面膜時一定要注意避開眼睛和嘴唇。乾燥和過敏肌膚不適合使用。

4、白麵膜——防皺紋去色斑

美容秘方:白芨、白芍、白蘞、白附子、白術、白僵蠶各50克,白茯苓100克將其研成細粉末。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部,洗去有立竿見影的功效,經常使用可滋養肌膚,預防皺紋與淡化色斑。白茯苓、白芷都是中醫裡常用的美白藥材,白僵蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥,可以治療痤瘡、囊腫等,白附子也是一款美容良藥。