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懷孕前就要喝孕婦奶粉

很多人還不知道孕婦奶粉為何物, 也沒有要喝孕婦奶粉的打算, 但是孩子的營養是要從懷孕前就開始喝的, 這樣對孩子和孕婦都有好處, 很多國家在四十多年前就有喝孕婦奶粉的習慣了, 所以孩子的素質就要從懷孕前抓起!

孕婦奶粉什麼時候喝比較好?在國外, 孕婦奶粉已經有好多年的歷史了, 育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉, 這樣對孩子和孕婦都有好處。

對於準備懷孕的女性, 不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉, 這樣可以提高體內營養素的水準, 有利於受孕和懷孕。

孕婦奶粉在國外已經有好多年了,

育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉, 這樣對孩子和孕婦都有好處。

愛心提示:

早喝孕婦奶粉可補償早孕反應造成的營養缺失。

70%到80%的孕婦在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應, 反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食, 甚至吃不下食物, 這些都不利於胎兒的發育。 如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉, 懷孕後堅持喝, 孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失, 保證胎兒前3個月發育的營養需求。 如果這關鍵的3個月內胎兒營養不足, 以後的幾個月裡吃再多也不能補償。

莫讓孕婦奶粉影響媽媽的膳食結構

按照孕婦奶粉的說明, 每天最好吃兩次, 早晚各一次。 但由於每個人的飲食習慣不同,

膳食結構也不同, 所以對於營養素的攝入量也不完全相同。 最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。 孕媽咪也不要因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝, 或者既喝孕婦奶粉, 又喝其他牛奶, 這樣反而會增加腎臟的負擔。

所以在懷孕前期就要準備喝孕婦奶粉了, 這樣既可以讓受精卵成型初期就能得到最好的營養, 還能補償後面早孕反應造成的營養缺失。