健康生活

最髒水果排行榜最新出爐!而我們每天都在吃

 No .1 草 莓 

草莓排名第一, 含有至少20種農藥殘留物, 被列為最髒的水果。 吃草莓前一定要注意清洗!

正確的清洗方式是:先輕輕地用清水沖洗乾淨,

再去除蒂頭。 若還是不放心, 可以用軟毛牙刷配合清水, 輕柔地刷洗表面, 注意用力不要過大~

No .2 油 桃

油桃營養豐富, 但吃之前最好削皮。 孕婦、嬰幼兒、易上火、多病體虛的人不適宜吃油桃哦~

No .3 蘋 果

過去幾年, 蘋果一直高居最骯髒果蔬排行榜第一名!檢測發現, 99%的蘋果樣本中都至少含有一種農藥殘留物, 而且殘餘總量最高。 所以, 以後吃蘋果最好削皮~

No .4 桃 子

含有的殺蟲劑較多。 EWG在報告中強調:殺蟲劑顯然是有毒的, 它們是為了殺死對農作物生長不利的活體害蟲、雜草和真菌等。 削皮食用最安全~

No .5 梨

梨是最髒蔬果列表的新成員~

No .6 櫻 桃

農藥殘留物的測試結果為陽性, 並且含有比其它農產品更高濃度的農藥~

No .7 葡 萄

一個葡萄樣品裡就能檢測出15種農藥殘餘成分;在含有的農藥種類方面,

葡萄位居榜首, 總共含有64種不同的化學物質~

只要洗乾淨了吃就好了