健康生活

瘦身乳真的能減肥嗎

瘦身乳是具有一定減肥作用的護膚品, 它確實能夠達到一定的促進減肥的作用, 當然這種減肥的作用也是比較有限的, 平時生活當中也要加強身體的調養, 要想得到良好的減肥的功效, 最重要的就是科學的健身以及科學的飲食, 這就像人的兩條腿, 缺了哪一條, 減肥的作用都不會好。

瘦身乳真的能減肥嗎

瘦身霜的燃脂原理, 一般都是依靠咖啡因、茶鹼、脂肪分解酶等化學成分。 小編整理不同材質的瘦身霜最佳塗抹時間和方法, 讓你輕鬆擅用減肥利器, 告別沒有頭緒一通亂抹的過去, 把瘦身霜的作用發揮到最佳。

如何塗抹瘦身霜

使用瘦身霜的基本上都是局部肥胖需要定位減脂的女生, 無論你是想瘦身體哪個部位, 整體大致的塗抹方式是需要知道的。

因為瘦身霜是以加強局部血液迴圈和排毒來促進脂肪燃燒的, 所以塗抹瘦身霜後的按摩方向應該從外向內,

集中向心臟靠攏為最佳, 這樣才能舒經活血加快脂肪燃燒。

塗抹的時候要重視手法, 按、壓、揉、捏和旋轉的交替變換, 胡亂按摩不能讓瘦身霜的有效成分均勻吸收, 如果是腰腹部、臀部這些脂肪較多面積較大的部位, 多選擇手掌按壓和揉捏的方法便於瘦身霜大面積均勻吸收;如果是手臂、腿部、頸部等部位,

則多選擇指腹揉捏和旋轉扭動的方式促進脂肪燃燒。

瘦身霜的使用時間

要想讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層, 建議每週至少一至兩次在身體局部塗擦, 同時作局部按摩, 促進血液迴圈, 使之滲入皮膚角質層, 如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。

使用瘦身霜時的注意事項

1、由於這些產品塗抹後會發熱, 具有刺激性, 選購前, 最好先索取試用品, 試用於肌膚較細緻的手臂內側, 10分鐘後, 若無紅腫不適再繼續使用。

2、琳琅滿目的塑身霜各有不同適用部位, 請依照產品說明以正確使用, 千萬不要自行用於其他部位。

3、一般建議在洗澡後使用, 因沐浴後, 體溫較高、血液迴圈快, 有助皮膚吸收產品。

4、塗抹之前, 先用手指揉捏以放鬆肌肉, 吸收效果更好。

5、定期為身體肌膚去角質, 避免老廢角質影響吸收效果。