生首烏的功效是怎樣的？

我的腎臟情況一直都不是很好， 現在我想要好好調理下自己的身體， 説明改善腎虛的情況。 聽說生首烏不錯， 其有哪些功效呢？

首烏具體又可以分成生首烏以及制首烏， 其中生首烏又被稱為何首烏。 何首烏是能夠説明改善腎虛的情況的， 其能夠起到一定的補益肝腎以及壯筋骨的效果， 老年人適當吃一些首烏還能夠幫助延緩衰老， 改善白髮、齒落等情況。 一些身體比較虛弱的人群使用生首烏還能夠提高機體免疫力。 除此之外生首烏對於增加心臟血流量也有一定功效， 有著高血脂情況的人群使用後還能夠降血脂。