陰虛體質可以吃阿膠嗎

陰虛體質是一種不太健康的體質， 因為這種體質很可能會導致患者出現各種各樣的問題， 所以發現自己的陰虛體質的話， 及時進補還是很有必要的。 而阿膠也是一種人們在滋補身體的時候， 經常會用到的補品。 那麼對於陰虛體質的人而言， 可以吃阿膠來補身體嗎？下面將對此進行解答！

一、陰虛體質能吃阿膠嗎

阿膠能對人體起到滋補的作用， 所以不少朋友都在家中備了阿膠， 但是你知道嗎？有不少人是不能服用阿膠的， 那麼陰虛體質能吃阿膠嗎？

專家表示， 陰虛體質的人其實並不適合吃阿膠， 因為陰虛體質的人容易出現上火的情況， 這個時候如果服用阿膠就會出現虛不受補的情況， 導致“火”越來越旺。

二、盤點不宜吃阿膠的人群

1、痰濕體質， 濕熱內蘊人群

此類人群可表現為口幹、口苦、口黏、口氣重， 乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽， 大便粘膩惡臭， 小便溲黃， 等等。 最重要的是舌苔厚膩， 黃厚苔或者白膩。

2、有傷口的人不能吃， 正在外傷的人群

阿膠是活血的， 性味滋膩之品。 所以如果有傷口就不能馬上吃， 等傷口結疤了再吃， 有跌打損傷， 外傷史， 多為氣滯血瘀之證型， 應該對症， 活血行氣化瘀，

3、血瘀體質的人群

膚色晦黯， 色素沉著， 容易出現瘀斑， 口唇黯淡， 舌黯或有瘀點， 舌下絡脈紫黯或增粗， 脈澀。

女性常見月經不調， 一般是延後、經血血塊、顏色暗黑， 下腹刺痛， 月經點滴不盡， 有些推至半個月， 而且每次經前痛經的程度加重， 女性們應積極調理為先。

4、脾虛者， 即消化功能低下的人

主要表現是食少， 大便溏爛或先幹後溏， 倦怠乏力、面色萎黃等。

雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定， 但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能， 尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。 如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。

另外， 中醫辯證認為， 陽虛者不能吃阿膠，

三、注意事項

需要注意：患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時， 應停服阿膠， 等病情痊癒或經停後再繼續服用。