腰下方屁股上方處疼痛

腰下方屁股上方處疼痛， 一般都是因為腰肌勞損而引發的症狀。 腰肌勞損是很多人都存在著的一種問題， 尤其是對於需要經常勞動或者需要長期坐辦公室的人而言， 腰肌勞損更是十分常見。 腰肌勞損是可以通過一定的方法來治療的。 下面， 就為大家詳細介紹腰肌勞損的病因、臨床表現以及治療方法。

一、病因

1.急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損。

2.治療不及時、處理方法不當。

3.長期反復的過度腰部運動及過度負荷， 如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物， 均可使腰肌長期處於高張力狀態， 久而久之可導致慢性腰肌勞損。

4.慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關係， 氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。

二、臨床表現

1.腰部酸痛或脹痛， 部分刺痛或灼痛。

2.勞累時加重， 休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕， 活動過度又加重。

3.不能堅持彎腰工作。 常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4.腰部有壓痛點， 多在骶棘肌處， 髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

5.腰部外形及活動多無異常， 也無明顯腰肌痙攣， 少數患者腰部活動稍受限。

三、治療

1.避免過勞、矯正不良體位。

2.適當功能鍛煉：加強腰背肌鍛煉， 防止肌肉張力失調， 如採取俯臥位， 去枕， 然後用力挺胸抬頭， 雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上， 去枕， 頭部用力向後頂床， 抬起肩部的動作。

3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。

4.藥物治療：主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥，

5.封閉療法：有固定壓痛點者， 可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉， 效果良好。

6.物理治療：在醫生指導下， 選用適當的物理治療也可以增強治療效果。 目前存在較多的理療方式， 包括電磁、超聲波、紅外線、鐳射等， 通過聲、光、電、熱等作用於人體， 起到疏筋活絡的作用。

7.手術治療：對各種非手術治療無效的病例， 可施行手術治療。