你知道嗎 海帶怎麼吃最有益

海帶怎麼吃最有益?日本盛行海帶與豆腐配吃， 認為這是“長生不老的妙藥”。 海帶三絲適用於糖尿病及肥胖症患者。 四季養生網為你介紹海帶怎麼吃最有益。

海帶怎麼吃最有益?

海帶是日常蔬菜中的一種， 不同的吃法對身體有著不同的好處， 同時有緩解疾病的效果。

海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”

幹海帶60克， 水豆腐250克。 海帶用水浸發後切成長條， 與豆腐共煮， 再加入油、鹽等調料即可。

日本盛行海帶與豆腐配吃， 認為這是“長生不老的妙藥”。 科學研究證實， 日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰， 其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。

海帶生麥：適用于各種癌症病人

幹海帶40克， 生小麥1000克， 加水同煮， 服湯液， 一日分4～5次服完。 此方是各種癌症病人的理想保健食譜， 可常服， 有輔助治療作用。

海帶三絲：適用于糖尿病及肥胖症患者

幹海帶30克， 黃花菜15克， 筍絲20克。 海帶浸泡後切成絲， 與黃花菜、筍絲共煮。 此方適用於糖尿病及肥胖症患者， 可經常食用。

白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效

海帶用水浸泡洗淨後， 切成絲， 放在杯中連續用開水浸泡3次， 每次約30秒鐘， 倒去水， 加綿白糖拌食， 早晚各吃一杯， 連服一周， 對老年慢性支氣管炎有明顯療效。

海帶醋：適用于甲狀腺疾病患者

幹海帶30克， 洗淨， 曬乾後碾成粉末。 每日3克以布包好， 放在米醋中浸泡， 即成海帶醋。 將此醋徐徐喝下， 適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。

海帶木耳羹：適用于腫瘤和心血管病患者

幹海帶15克， 黑木耳15克， 瘦豬肉60克(切成細絲)。 先將海帶及木耳用水洗淨發透， 切成細絲， 與肉絲一起煮沸，

此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症， 還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。 本方海帶攻堅消積， 黑木耳活血化瘀， 瘦豬肉滋陰補虛， 對腫瘤病人是理想的藥膳。