營養飲食

海蜇怎麼處理?

海蜇是日常生活中比較常見的食材, 不但營養極其豐富, 而且還具有很高的營養價值, 因此備受人們的喜愛。 其實海蜇在製作之前是需要清洗和殺菌處理的, 那麼海蜇的處理方法是什麼呢?

一、海蜇的處理方法

1.將海蜇置於冷水中浸泡2個小時, 注意水溫不可過低, 以20度左右為宜。

2.撈出海蜇洗淨, 切成細絲, 再次放入清水中, 將蘇打按照與海蜇1:50的比例加入水中, 拌勻後浸泡20分鐘。

3.將海蜇絲撈出, 用清水沖洗乾淨即可。

二、海蜇的功效

1.治高血壓

治高血壓引起的頭昏腦脹、煩熱口渴、尿黃、便秘。

烹調方法:海蜇頭60--90克, 漂洗去鹹味, 加荸薺50克, 共煮湯服, 每日1次。

2.治哮喘

烹調方法:海蜇皮50克, 鮮豬肉100克, 燉熟服, 每日1次。

3.治胃潰瘍

烹調方法:海蜇皮500克,

大棗500克, 紅糖250克, 濃煎成膏, 每次1湯匙, 每日2次。

4.治肺熱咳嗽

烹調方法:鮮海蜇500克, 豬瘦肉60克, 馬蹄500克, 生薑1片。 將海蜇洗數次, 切絲;馬蹄去皮, 洗淨,

切開兩半;豬瘦肉洗淨, 切片;用油、鹽稍醃。 把海蜇、馬蹄放入鍋內, 加清水適量, 武火煮沸後, 文火煲半

小時, 放入豬瘦肉片和薑片, 煲幾分鐘, 調味食用。

5.治婦女勞損、帶下

烹調方法:海蜇50克, 黨參30克, 白術10克, 土茯30克, 木棉花10克, 雞冠花10克, 水煎, 分2次服, 每

日1劑。

烹調方法:海蜇頭60--90克, 漂洗去鹹味, 加荸薺50克, 共煮湯服, 每日1次。