紅豆薏米的功效中有減肥的作用嗎？

我平時經常吃紅豆薏米， 因為它的好處有很多， 最近聽說它還具有一定的減肥的作用， 那麼紅豆薏米的功效中有減肥的作用嗎？

紅豆薏米的作用有很多， 首先， 就紅豆來說， 紅豆能夠幫助我們止咳化痰， 能夠緩解感冒， 而且紅豆中的營養也很豐富， 營養價值也很高， 而薏米， 能夠幫助我們治療脫髮問題， 還能夠幫助我們排毒， 使得我們的色斑變得比較淡， 使得我們的皮膚變得光滑， 而且薏米還能夠促進消化， 對我們的脾臟也有一定的治療的效果， 但是它們都沒有減肥的作用， 所以紅豆薏米不能夠幫助減肥。