營養飲食

米粉一次吃多少

寶寶的米粉和我們吃的米粉是不一樣的, 我們吃的米粉是面條狀的, 雖然也是大米做的, 但是會硬而且比較勁道, 但是小孩子吃的米粉是米糊狀的, 也是用大米制作的, 不過口感上會更好, 也更有益于消化, 剛開始添加米粉的時候一天喂一次就可以, 千萬不要覺得孩子吃不飽喂一大碗, 要給孩子一口一口的逐步增加。

寶寶米粉一次吃多少

隨著寶寶的成長, 4個月后, 僅依靠入目喂養已經不能夠滿足寶寶的進食需求了, 寶寶常常會在兩餐奶之間感受到餓。 若是不能及時發現并給寶寶添加輔食, 容易影響寶寶的生長發育。 然而, 米粉便是許多寶寶的第一樣輔食。 那么, 寶寶第一次吃米粉吃多少?

寶寶第一次吃米粉吃多少

母乳易消化, 寶寶容易餓, 第一次吃米粉當然要少給一些, 只要一兩勺就行了, 讓寶寶嘗嘗看, 然后每天都逐漸增加量和稠度, 可以在兩餐之間吃, 或者在吃母乳吃到半飽的時候, 剩下的喂米粉。 第一次應從少到多, 由稀到稠的添加, 可以根據寶寶的具體情況, 先添加上20--30ML, 讓寶寶適應一下比較好。

一開始添加米粉, 一天喂一次就足夠了。 頭幾次喂可以放在早上原本第二次喂奶的時候,

注意量要少, 白天觀察寶寶是否適應, 有沒有不舒服, 便便有沒有變化。 等寶寶接受這種食物以后, 也可以與配方奶粉加在一起, 晚上喂食。 晚上喂添加了米粉的奶制品寶寶不容易餓, 可能會減少夜間醒的次數。 如果是水沖調的米粉, 就沒有奶營養豐富, 寶寶夜里可能反而容易餓, 那就需要放在白天食用。

關于米粉和水的比例, 建議您按照產品說明配比或者直接咨詢廠家。 剛開始給寶寶喂食時最好再稀釋一些。 一般建議僅用溫水沖調配方奶粉, 避免影響配方奶粉中的營養成分的消化吸收。 但純母乳喂養的寶寶, 以配方奶粉為輔食時, 且一天僅喂一次時, 可以與其他食物相沖調。

吃的時候注意觀察寶寶的大便就行了,

逐漸變成糊狀、條狀的就行了, 有可能會是綠色的。

如何選擇寶寶米粉

選購基本技巧

一、看生產日期和成分標注

生產日期離購買日期越近越好。 購買前仔細閱讀米粉外包裝上標注的成分表、食用方法、注意事項等。

二、看是否為轉基因食品

正規廠家的產品在外包裝上標明了是否為轉基因食品, 建議給寶寶選購非轉基因食品。

三、看色澤和氣味

質量好的米粉是大米的白色, 顏色均勻一致, 過白則有可能添加吊白塊等違禁成分;聞起來有米粉的香味, 無其他氣味。

四、看米粉的狀態

米粉有片狀和粉狀兩種, 沖調起來有細微的差別, 需要根據寶寶的口味進行選擇。

五、看米粉的種類

不要因為寶寶偏好某種口味就只給他選購這一種, 最好按年齡段給寶寶選擇更多口味的米粉, 讓寶寶從小養成良好的飲食習慣。

六、看克重

無論哪個階段的米粉, 寶寶嘗試的第一種米粉或者新口味米粉應盡量選擇克重較小的包裝, 避免浪費。 夏季最好選擇盒內有單獨包裝袋的米粉,

避免米粉受潮變質。