艾葉泡腳有什麼作用

大家都知道泡腳是對身體很有益的一個習慣， 有時候在泡腳水裡面加入一些東西更有意想不到的效果呢。 艾葉泡腳有什麼作用?大家是不是知道呢， 是不是有足夠的瞭解呢， 喜歡泡腳的朋友千萬不要錯過哦， 一起來看看艾葉泡腳的功效吧。 看了之後有需要的朋友可以根據自己的需求進行嘗試哦。

艾葉的功效與作用艾葉泡腳的好處

艾葉歷來就在我國民間廣泛利用， 有的用它的治療養病， 有的用它來食用充饑， 更有的用它作為辟邪驅毒的信物， 用途非常廣泛， 直到現在， 許多民間老人家也會對艾葉比較鍾情， 視為好東西， 看到了常常要將它采回家， 曬乾保留， 以備後用。 而艾葉也宜為生長， 特別是在我國南方的丘陵地帶， 荒山上遍野都是， 生長得極為茂盛。 相傳， 現千多年來， 每逢端午人們在吃粽子賽龍舟紀念屈原的同時， 還會將採集到的艾葉插在門楣上，

工具/原料

艾葉

步驟/方法

一、艾葉的功效與作用

艾葉在我國很早就被廣泛作為內服藥用來治療疾病， 現代技術又為艾葉的廣泛應用開闢了更為廣闊的前景。 已開發出艾葉牙膏、艾葉浴劑、艾葉油香精、艾蒿枕、保健腰帶、蘄艾蚊香等多種產品， 還有正在開發的以艾葉為主要原料的香煙， 不含尼古丁， 或可作為香煙的替代品。

1、艾葉的藥理作用：艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外， 還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等， 這些元素能有效調解人體內需求。 而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。

二、艾葉泡腳的好處

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火， 可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關的疾病。

只要是發生上述疾病時， 可取艾葉一小把煮水後泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一， 撕碎後放入泡腳捅裡， 用滾開的水沖泡一會兒， 等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳， 泡到全身微微出， 但不能大汗， 再多喝一些溫水， 注意要不吃寒涼的食物， 並休息好， 一般連泡2-3天后， 這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

但艾葉泡腳， 也不能經常泡， 因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引， 就會引起頭面部的氣血兩虧， 供血不足， 反而會引起頭暈、頭痛，

對於身體寒濕重的病人， 可以每週用艾葉水泡一次腳， 在泡艾葉同時， 喝上一杯生薑紅棗水即可去寒又不至瀉氣。

但有些人身體非常虛弱， 吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等， 像這樣的情況， 可以等上火了再用艾葉水泡腳， 沒火時可繼續食補， 並每天堅持用溫水泡腳， 注意誤食寒涼食物， 防止寒濕侵入， 慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了， 而且體質會慢慢地增強。

艾葉泡腳有什麼作用?看了之後是不是覺得有很神奇的效果呢， 其實艾葉的作用遠不止這些呢， 有興趣的朋友可以多多的進行瞭解哦， 艾葉泡腳的作用大家一定都瞭解了吧。 有需要的朋友現在就可以進行嘗試哦。