健康生活

專家:關於牙齒健康的10大疑問

“我每天都刷牙, 為什麼有牙周炎?”、“我沒有吃糖果, 為什麼我會有牙?”、“我經常用美白牙膏, 為什麼牙齒還是黃黃的?”這些疑問是否讓你一直很困惑?保護牙齒、美白牙齒究竟有多難?今天, 我們為你找到專家揭開謎底。

疑問1:“我的牙齒健康嗎?”

牙醫解答:牙齒清潔, 無齲洞、無疼痛感, 牙齦顏色正常, 無出血現象。 這是世界衛生組織提出的口腔健康標準。 口腔健康不單純是牙齒健康, 它還包括牙齦、牙周、口腔黏膜的健康。 “愛牙”除了刷牙護牙, 還要記得愛護口腔。

疑問2:“為什麼刷牙的時候, 會流牙血呢?”

牙醫解答:流牙血其實不是牙齒在流血,

而是牙齦發炎了, 或者患有牙周炎, 這些會導致牙齦流血。 牙齦發炎、牙周病多數由細菌、牙石引起, 當細菌超過一定量就會引起牙齦發炎。 日常生活中, 當發現牙齦流血, 持續幾天如此, 就應該到醫院去檢查。

疑問3:“電動牙刷是否比一般牙刷更好刷乾淨牙齒?”

牙醫解答:電動牙刷有一定的振動頻率, 旋轉的刷毛的確更有助清潔牙齒, 可以清潔牙齒的每一個面。 但是任何牙刷對牙齒的清潔都是有限的, 每隔半年到一年, 還是建議網友到醫院檢查牙齒, 清理牙石。

疑問4:“牙線會讓牙縫變大嗎?”

牙醫解答:這個問題, 很多患者也會問到。 牙線是不會讓牙縫變大。 相反, 如果牙縫有異物, 用牙籤進行清理則會對牙齒造成傷害。

使用牙籤時, 對牙齒的側面造成摩擦, 對牙齒的損傷很大, 不值得提倡。

疑問5:“木糖醇可以防止蛀牙嗎?”

牙醫解答:咀嚼含有木糖醇的口香糖能夠刺激唾液分泌, 中和口腔的酸性。 同時, 木糖醇也能夠促進牙齒的重新鈣化。 有助預防齲齒。 咀嚼木糖醇產生的大量刺激性唾液中, 含有大量過度飽和的礦物質。 牙釉質或者牙本質的礦物質丟失, 可以通過唾液中的鈣磷酸鹽沉積進行修復。

疑問6:“用牙刷清潔舌苔可以保護口腔健康嗎?”

牙醫解答:清潔舌苔對口腔健康當然是有好處, 這樣做能夠減少一部分的細菌。 這種方式需要因人而異, 有些患者舌頭很敏感, 如果勉強這樣做會讓患者感到不適, 甚至造成嘔吐。 還有一點,

清潔舌苔時不要添加牙膏, 力度要小。

疑問7:“我經常用美白牙膏, 為什麼牙齒還是黃黃的?”

牙醫解答:要牙齒美白, 就要看看牙齒為什麼會變黃或者變黑。 如果是外源性, 比如咖啡、茶、紅酒的色素沉積, 可以用美白牙膏清潔、定期洗洗牙、注意飲食習慣就好。 如果是內源性, 比如四環素牙, 可以用輕度漂白進行治療。 事實上, 一般人的牙齒都是有點黃黃的, 這不影響牙齒健康, 不必太擔心。

疑問8:“網上流傳:用檸檬汁美白牙齒的方法, 真的有效嗎?”

牙醫解答:網上流傳這個偏方:每晚在刷牙後, 用化妝棉或紗布蘸檸檬汁, 摩擦牙齒, 堅持一段時間, 牙齒就會變得潔白光亮。 這種做法不敢恭維。 檸檬的酸性太強, 雖然可以帶走一部分牙齒表面的色素物質,

但這是以犧牲牙釉質健康為代價的, 腐蝕牙齒的同時也會引起更多的牙齒疾病。

疑問9:“現在很多明星會選擇做烤瓷牙來美白牙齒、讓牙齒更整齊, 我也可以做嗎?”

牙醫解答:烤瓷牙適合牙齒缺損的患者以及有美白需求的人士, 比如四環素牙。 烤瓷牙在一定程度上可以美白牙齒, 這是因為烤瓷牙套上後相當於新的牙齒, 未經磨損當然顯得美白。 它能夠讓牙齒更整齊, 原因是每顆烤瓷牙都是根據每個人的五官、嘴唇、牙齒外形而造, 獨一無二。

值得注意的是, 烤瓷牙卻比不上自己原來的牙齒。 做烤瓷牙時, 需要先磨掉原來牙齒的一部分, 然後把烤瓷牙套上, 這對原來的牙齒帶有損傷性, 而且是不可逆的。

疑問10:“牙周病的危害有多大?可以怎樣防治?”

牙醫解答:牙周疾病是指發生在牙齒支援組織 ( 包括牙齦、牙周膜、齒槽骨和牙骨質 ) 的疾病。 它包括:牙齦炎和牙周炎。 牙周病會導致牙齦紅腫、口臭、出血、牙齒鬆動、移位、傾斜、咀嚼無力甚至疼痛難忍, 牙齒容易脫落。 牙周病只要早治療, 效果還是不錯的。 只要清潔了牙面, 清除了牙石、菌斑, 改善口腔衛生就可以治癒。 一旦患過牙周病, 就需要定期到醫院複查。