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男人的皮膚怎么保養?

現在好多男士開始注重自己的皮膚, 男人的皮膚本來就不是很好, 有的人會很油, 有的人皮膚沒光澤, 其實這都是男性護膚遇到的問題。

小編給廣大男性朋友介紹幾個方法吧!

好好關注一下自己的皮膚吧!首先搞清楚問題的癥結所在, 再慢慢制定出改善計劃, 看上去健康整潔的人在人際關系和競爭力上都會更勝一籌哦!

毛病根源分析:

1.荷爾蒙的作用

男性皮膚一般偏油性, PH值約為4.5到6.0, 由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌, 所以油脂及汗水分泌比較多。 當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔, 皮膚上就會冒出暗瘡。 而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理, 就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

2.不屑于皮膚護理

不少男人認為皮膚護理是女性的專利, 男人最好陽剛一些, 用不著護理皮膚。 于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

3.生活方式不良

抽煙、熬夜、各種酒肉應酬、飲食無規律, 都可能導致身體內分泌紊亂, 皮膚也受到影響。 經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青, 黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。

4.來自壓力

男人比女人承受著更大的壓力。 瑞士權威美容和心理研究機構發現, 精神壓力可導致內分泌系統紊亂, 出現持久的身心功能失調。 以致皮膚干燥松弛, 失去光澤, 膚色呈病態狀, 這種現象稱為“凌亂皮膚綜合征”。

解決方法:

1.早睡早起

睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤, 也會使皮膚的細胞迅速老化, 加速皮膚皺紋的出現。 白天皮膚從事著排出廢物的工作, 夜晚進行補充營養和自身修復,

這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。 所以, 早睡早起不僅消除全身疲勞, 也能使皮膚更健美。

2.備一套男性專用護膚品

對于男士來說, 護膚最重要的環節就是保持清潔。 加強皮膚保養, 至少需要擁有:洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。 這些護膚用品除了能清潔面部, 還能給皮膚提供合適的養分。 不過不可用堿性太強的清潔劑, 否則只會刺激更多的油脂分泌, 宜選擇溫和的潔面劑。

3.把剃須當作一種享受

刀片與皮膚的親密接觸, 多多少少對皮膚是個刺激。 在使用刀片濕式刮須時, 先將臉洗凈, 以防細菌侵入, 之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。 剃須時選用質地溫和的剃須膏, 以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。

剃須后一定要涂須后水或須后乳, 調理、鎮靜緊張的肌膚, 使其恢復生機。