中醫常識

嘴巴上火起泡怎麼快速消除

很多人都有過上火的經歷, 再上火的時候, 很多人喜歡喝一些降火茶之類的, 比如金銀花茶, 菊花茶, 茉莉花茶。 但是怎麼樣才能快速降火呢?

維生素B2消除上火嘴唇起泡

口角糜爛、口角炎、唇炎是體內維生素B2(核黃素)缺乏所致, 如果上火嘴唇起泡了, 可以在服用維生素B2, 對粘膜細胞有治療作用, 同時再用維生素B2撚成粉末與蜂蜜調勻, 塗抹於嘴唇起泡處, 具有消炎的作用, 而蜂蜜有下火的作用, 每天可塗抹3次, 有利於快速消除嘴唇上的泡。

按摩內庭穴和勞宮穴消除上火嘴唇起泡

按摩對於治療上火也有很好的輔助作用,

上火嘴唇起泡患者可用內庭穴和勞宮穴搭配按摩, 稍用力按壓, 以酸脹感為宜, 分別按摩每側2 分鐘, 每天堅持按摩, 能幫助體內火氣排出, 從而起到除躁降火的效果, 對於引起的口瘡、嘴唇起泡都有療效。

內庭穴在足背當第2、3蹠骨結合部前方凹陷處。 勞宮穴在手掌心, 當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨, 握拳屈指時中指尖處。

菊花茶消除上火嘴唇起泡

菊花茶具有清熱解毒、消腫降火的作用, 對於緩解上火嘴唇起泡、口腔潰瘍、生口瘡等, 很有療效。 上火嘴唇起泡時, 不妨將菊花茶代茶飲用, 有利於消除嘴上起泡, 如果不想喝菊花茶也可以用綠茶替代, 也具有清火的作用。