防藍光膜有用嗎

購買新手機以後， 很多人喜歡貼一個保護膜， 貼膜最主要的作用在於預防螢幕破碎， 另外還有一定的保護視力的效果， 近段時間來有一種防藍光膜， 廣告上宣稱具有預防輻射的效果， 從而達到保護視力的作用， 但是專家向我們介紹說， 這種防藍光膜在預防輻射方面的效果， 可以說非常的微小， 它無法實現對藍光的有效阻斷。 平時在使用手機的過程當中， 不要離得太近， 不要長時間的看手機， 這樣才能夠避免視力受到損傷， 避免過度受到輻射。 而所謂的防藍光膜效果真的一般。

現在我們來澄清兩個事情：

一、手機螢幕的藍光對人眼是否有危害？

藍光對人眼造成危害的方式有兩種， 一是高強度直接照射， 二是長時接觸。

那手機螢幕藍光的強度有多大呢？

有人專門把手機放在視網膜亮度計和光譜照度計上， 分別對不貼膜、貼不同品牌防藍光膜、甚至保鮮膜進行了2.5小時的檢測。 結果表明， 不論有沒有貼防藍光手機膜， 手機螢幕的藍光危害都為0級， 強度遠遠小於標準限值， 屬於無危害類別。 而且現在許多手機都有護眼模式， 打開該模式， 可以有效降低手機螢幕產生的藍光， 效果比這些防藍光膜還要好。

至於長時間接觸手機螢幕藍光可能造成的影響， 這好像不是手機膜能控制的了， 最好的辦法還是自己控制住自己， 不要長時間連續玩手機。

二、市場所售的防藍光膜是否真的有效？

資料說明一切。

同樣對不貼膜、貼普通高透膜、貼不同品牌防藍光膜和保鮮膜的手機放在光譜分析儀上進行檢測，

從結果可以看出， 幾組檢測曲線幾乎是一致的， 防藍光膜的效果和普通高清膜的效果差不多， 對藍光的透過幾乎沒有特殊效果。

其實， 這是因為大多數人對色溫的反應是， 色溫越高（冷色、偏藍）， 則精神越興奮， 色溫越低（暖色、偏黃）， 則精神越鬆懈。 而防藍光膜， 只是給膜染上了一層黃褐色， 讓螢幕偏暖色， 讓人眼睛感覺不那麼刺激。