營養飲食

果蔬汁輕松榨 排毒功效超顯著

本文將要介紹的這7種果蔬汁就極其有代表性, 包括了:

香蕉汁

香蕉含有天然抗生素, 可抑制細菌繁殖, 可增加大腸里的乳酸桿菌,

促進腸道蠕動, 有助于通便排毒。

臟是人體的解毒器官, 海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝, 就容易使其受損。 果蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的再生過程, 從而促進人體排出有毒代謝物質。

葡萄柚汁

葡萄柚的膳食纖維極多, 能促進腸胃蠕動, 有通便清腸的特殊功效。

臟是人體的解毒器官, 海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝, 就容易使其受損。 果蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的再生過程, 從而促進人體排出有毒代謝物質。

橙汁&木瓜汁

橙汁和木瓜能很好地調整消化機能, 它們都有去熱滯的作用。

臟是人體的解毒器官, 海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝, 就容易使其受損。 果蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的再生過程, 從而促進人體排出有毒代謝物質。

蘋果汁

蘋果汁能調理腸胃。

臟是人體的解毒器官, 海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝, 就容易使其受損。 果蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的再生過程,

從而促進人體排出有毒代謝物質。

甘蔗汁

甘蔗具有清熱潤肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效, 可改善反胃嘔吐。

臟是人體的解毒器官, 海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝, 就容易使其受損。 果蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的再生過程, 從而促進人體排出有毒代謝物質。

西紅柿汁

西紅柿則味甘性涼, 能生津止渴, 健胃消食。