中醫疾病

怎麼防治小兒感冒護理方法

孩子感冒真是件麻煩的事, 很多父母都有這樣的體會, 常常鬧得一家人都心神不寧。 尤其現在正值春天, 是感冒的高發期, 醫院兒科因感冒來就診的人滿為患, 河南省中醫院兒科李瑋教授說, 其實家長只要懂得一些感冒的常識, 科學地選擇藥物、正確地護理, 感冒很快會過去的, 完全沒必要緊張。

清楚小兒幾種常見感冒的症狀後再進行對症用藥治療, 效果好且快。

風寒感冒

流清涕、鼻塞、打噴嚏、舌苔薄白、發熱、怕冷、咳嗽、食欲減退, 但大小便正常。

★治療:選用一些有辛溫解表、發散風寒作用的藥物, 如荊防沖劑、藿香正氣口服液等。

在風寒感冒初起時, 還有一個好方法:用三四根蔥白加上幾片生薑熬水給孩子喝, 能有效緩解症狀。

★飲食上宜吃:溫性食品, 如生薑、白蔥、豆豉等。 不宜吃:酸澀食物(如食醋、酸白菜、泡菜, 山楂、酸棗等)、冷寒涼食物(如冰制飲料)、寒涼瓜果(如西瓜、梨、香蕉等)。

★自製小藥膳:糯米50克, 蔥白3根, 生薑5片。 先煮糯米粥, 快熟時放入已經搗爛的蔥白、生薑, 同煮片刻, 趁熱吃。

風熱感冒

流黃涕、鼻塞、打噴嚏、咽紅、發燒較重, 咳嗽聲重, 舌苔黃。

★治療:選用一些具有辛涼解表、清熱解毒作用的中藥, 如雙黃連口服液、清熱寧等。

★飲食上宜吃:辛涼清淡的食品, 如菊花、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。 不宜吃:辛熱食物(如蔥、薑、辣椒、大蒜、韭菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、杏等)、肥甘厚膩食物(即油膩肉食)、酸澀食物(同上)。

中醫認為, “熱病少愈, 食肉則複, 多食則遺(留有後遺症之意)”, 意思是熱病患者或熱病剛退時, 吃肉食則病遷延不愈, 且能使病反復發作或出現後遺症。

★自製小藥膳:1、菊花10克, 茶葉少許, 煎水當茶喝。 2、大白菜50克, 白蘿蔔(或胡蘿蔔)50克, 切細煮湯喝。

食積感冒

便秘、手足心熱、舌苔白厚膩或黃厚膩、口臭或有異味、胃口不好。

食積感冒的孩子多以消化不良、大便幹結為主要原因, “肺與大腸相表裡”, 即大腸有病會影響到肺的功能, 從而使病毒長時間滯留腸腑, 致使感冒病情反復並加重, 因此食積感冒以消導食積為主, 食積化了, 感冒自然就好了。

★治療:選用一些健脾和胃、消積化食的藥物,

如王氏保赤丸、嬰兒健脾散、四磨湯等。

★平時可多讓小孩吃一些富含粗纖維的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、蘋果、獼猴桃等), 適量吃些具有潤腸通便作用的食物(如蜂蜜、核桃仁、香蕉、銀耳、芝麻等)。 還要提醒家長, 平時一定要注意節制飲食, 養成定時適量、營養均衡、不過多吃肉類食品的科學飲食習慣。 減輕胃腸負擔, 使腸蠕動始終處於一種活躍狀態, 有利於大便的通暢, 同樣也就減少了感冒的機會。 “若要小兒安, 三分饑與寒”是有一定道理的。

李瑋教授說, 由於小兒的生理特點是發病容易, 變化迅速, 臨床上常見孩子從風寒感冒轉為風熱感冒, 有的一天即可轉變, 要注意的是, 孩子發熱38.5℃以下多喝開水、物理降溫即可, 38.5℃以上才使用退燒藥,

如羚羊角粉、泰諾林、恬倩等。 即使孩子不發燒, 但已有內熱, 宜選用一些清熱類中藥, 如清熱甯顆粒、柴黃沖劑、清熱解毒口服液等。 很多家長還有一個誤區, 就是一見孩子感冒就熬姜湯, 其實姜湯只有對風寒感冒才有效, 如果是風熱感冒, 只會加重。

感冒期間, 護理也很重要:要讓孩子多臥床休息。 房間通風、保持空氣新鮮;多吃清淡易消化的半流食, 如稀米粥、雞蛋花湯等, 不吃油膩食品, 多喝開水, 多吃青菜、水果等。

現在正值春天, 氣候不穩定, 正是感冒的高發期, 提醒家長, 不要讓孩子減衣太快、平時多開窗通風, 讓孩子生活規律、睡眠充足, 飲食清淡、少吃或不吃零食(如膨化小食品), 少去公眾場合, 提高自身免疫力, 減少感冒發生的機會。