專治風寒感冒咳嗽
在人們的身邊有很多比較常見的疾病， 這些常見的疾病是人們都可能會遇到過的， 不少人都在尋找著疾病的解決方法， 所以對於疾病的問題人們應該先去認識一下， 然後才能找到比較好的解決方法的， 大家最想要解決的就是感冒了， 感冒幾乎每一個人都患有過， 面對這樣的問題人們要瞭解清楚的， 今天就分享幾種食物讓它們來解決我們常見的疾病。
外感咳嗽分清風寒風熱
中醫認為咳嗽一般與肺、脾、腎三髒有關， 引起咳嗽的原因可能是外感， 也可能是內傷。 當機體不能適應外界的氣候變化時， 就會發生外感咳嗽， 外感咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。
風寒咳嗽主要表現為頭痛鼻塞、流清涕， 初起咳嗽咽癢， 吐白色稀薄痰， 舌質淡紅， 舌苔薄白。 治療應該辛溫散寒， 止咳化痰。 可服用消咳喘、解肌寧嗽丸、半夏露、通宣理肺丸等中成藥。 下面為您介紹風寒感冒咳嗽食療。
風寒感冒咳嗽食療
1、可樂煮薑
生薑1片， 可樂適量， 煮開後服用。 可樂煲薑具有一定的散寒、止咳、提神的功效， 可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。 除了對感冒具有一定積極作用外， 可樂煲薑能幫助暖胃止痛， 促進腸胃蠕動， 也可以説明加速身體的血液迴圈。
2、蘿蔔蔥白湯
蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。 用水三碗先將蘿蔔煮熟‘再放蔥白、薑、煮剩一碗湯。 連渣一次服。 宣肺解表’化痰止咳;治風寒咳嗽， 痰多泡沫， 伴畏寒， 身倦酸痛等。
3、烤橘子
將橘子直接放到小火上烤， 並不斷翻動， 烤到橘子皮發黑、有熱氣從橘子裡冒出來。 稍涼一會， 剝去橘皮， 讓患者吃溫熱的橘瓣。 大橘子可以分幾次吃完， 小貢橘可以吃一個，
4、紫蘇茶
準備紫蘇葉16克， 紅糖適量。 將幹紫蘇葉揉成粗末， 用沸水沖泡後加糖， 代茶頻飲。 紫蘇葉味辛， 性溫， 歸脾、肺經， 具有發表散寒、行氣寬中的作用， 故適用於感冒的初期。
5、蔥白粥
大米50克， 生薑5片， 連須蔥白5段， 米醋5毫升， 加水適量煮粥， 趁熱飲用。 具有散寒、發熱的功效， 在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。
6、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣， 拍碎， 放入碗中， 加入半碗水， 放入一粒冰糖，
7、核桃生薑飲
準備核桃仁5克、蔥白25克、生薑25克、紅茶葉15克， 將上述諸藥搗爛， 與紅茶一起放入砂鍋內， 加水煎煮， 去渣取汁， 溫服後蓋被臥床， 待汗出。 對風寒感冒後發熱、惡寒、頭痛等症有效。
8、蒸花椒冰糖梨
梨一個， 洗淨， 橫斷切開挖去中間核後， 放入20顆花椒， 2粒冰糖， 再把梨對拼好放入碗中， 上鍋蒸半小時左右即可， 一隻梨可分兩次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。
9、紅糖姜棗湯
紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。 以水三碗煎至過半， 頓服， 服後出微汗即愈。
10、豆豉紫蘇粥
用紫蘇葉10克、粳米50克、生薑3片、大棗3枚;先用粳米煮粥， 粥將熟時加入紫蘇葉、生薑、大棗， 趁熱服用。 蔥、生薑、紫蘇與豆豉煮粥有發汗解表的作用， 所以這個偏方主要對於風寒感冒的患者有效果， 而且是對輕微感冒、初始感冒效果最好。
11、芥菜姜湯
鮮芥菜80克， 鮮薑10克， 鹽少許。 將芥菜洗淨後切成小塊， 生薑切片， 加清水四碗煎至兩碗， 以食鹽調味。 每日分2次服， 連用3日見效。 宣肺止咳， 疏風散寒。 治風寒咳嗽， 伴頭痛鼻塞， 四肢酸痛等。
12、香菜湯
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。 先將大米洗淨， 加水煮湯， 取大米湯三湯匙與蕪荽， 飴糖攪拌後蒸10分鐘， 趁熱一次服， 注意避風寒;發汗透表， 治傷風感冒引起的咳嗽。
13、麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內， 油熱後放入薑末， 稍在油中過一下， 隨即打入1個雞蛋炒勻。 孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時， 每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次， 堅持吃上幾天， 就能收到明顯效果。
最為普通的食物對於人們身邊的這些疾病也是有説明的， 但是需要人們針對自己的情況去選擇適合的食物， 很多人都認識食物可能會有説明， 就胡亂的吃， 是沒有作用的， 想要很好的生活就要知道哪些食物對於哪些疾病有作用， 不管是什麼樣的時候人們都要記住更加好的認識食物的功效， 並且要加以利用起來， 這樣人們才能更加健康的生活的。
