補氣補血的藥品有哪些

如果一個人氣虛， 那麼全身容易疲倦乏力， 說話的聲音變得比較低沉， 而且稍微活動就容易出汗， 面色看起來萎黃， 精神也不好。 如果一個人血虛， 那麼在日常生活當中眼睛容易花， 容易感覺到頭暈， 如果是女性朋友， 在經期可能月經的量比較的大。 氣虛和血虛的人可以通過服用一些中藥材來調理身體。

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何首烏， 性味：甘、苦， 澀， 微溫。 歸肝、心、腎經。 營養成分：含恿酮類(主要為大黃酚、大黃素、大黃酸)、卵磷脂、澱粉、粗纖維等。 藥用功效：制首烏補肝Y6， 益精血， 烏鬚髮。 能降低血清膽固醇， 緩解動脈粥樣硬化形成， 卵磷脂有強壯神經作用， 有緩瀉作用， 有腎上腺皮質激素樣作用。 對人型結核桿菌、福氏痢疾桿菌有抑制作用。 用於頭暈耳鳴， 頭髮早白， 腰膝痙軟， 肢體麻木， 高血脂療笨。 體首烏解毒、通便、用於便秘等。

麥冬，

性味：甘、微苦， 微寒。 入肺、胃、心經。 營養成分：含各種舀體皂貳、教液質、葡萄糖貳、維生素A樣物質、p—穀舀醇。 藥用功效：養陰潤肺， 清心除煩， 益胃生津， 有鎮咳祛痰、強心利尿作用。 用於肺燥乾咳、吐血、咯血、肺痙、肺痛、虛勞煩熱、熱病傷津、便秘等症。

一般來說， 如果是血虛， 除了上面介紹的一些中藥之外， 還可以吃一點阿膠或者是桑葚， 這兩種食物都有很好的補血的功能。 如果是氣虛， 還可以吃一點黨參或者是人生以及黃芪， 這幾種中藥都很常見， 補氣虛的作用很明顯， 服用的時候可以用這些中藥來燉湯， 吃起來味道好， 而且效果顯著。