名人養生

笑星老譚:頤養要在心境 常樂益壽延年

老譚過著無事一身輕的自在生活, 正是冷面滑稽老譚, 傾情播笑人間, 頤養要在心境, 常樂益壽延年!

演戲多樂。 老譚說 演戲雖很辛苦, 卻是苦得其所, 樂在其中。 秉性仁厚、謙誠又談吐詼諧的老譚, 在劇組的人緣很好, 與大家合作十分愉悅。 在給觀眾送去笑聲的同時, 自身亦得到莫大的快慰!笑是良藥, 笑一笑, 少一少。

多樂的演戲生涯, 十分益于老譚的身心雙健, 煥發青春! 知足常樂。 知足勝過長生藥。 老譚夫婦退休後, 小輩工作, 負擔減輕, 生活日益改善, 心情十分滿足。 老譚說 老年人保持平和心態很重要。

有戲就演, 沒戲就休閒在家, 樂得逍遙。 他常提醒自己 山外有山, 天外有天。 不要和別人比物質財富, 如看到別人買房買車而心生妒忌, 這比生氣還要傷身。 要比, 就比快樂, 比自在, 比輕鬆。 有警句雲 高薪不如高夀, 高夀不如高興。 信然。

天倫諧樂。 屬豬的老譚家庭諧樂, 老伴是一位心靈真善美的賢妻良母, 視婆母為親娘, 婆媳關係融洽。 定居紐約的女兒和在上海的兒子, 對長輩也很孝順。 姐弟間手足情深, 相互關愛。 這讓老譚夫婦欣慰十分。

素將小輩當朋友的老譚, 對36歲的兒子尚未成家一點不急 小輩的良緣巧合, 是遲早的事, 用不著大人們多操心!於是, 老譚過著無事一身輕的自在生活。 正是 冷面滑稽老譚, 傾情播笑人間。 頤養要在心境,

常樂益壽延年!