寶寶感冒流鼻涕

隨著秋天的到來早晚的溫差很大， 這個時候的孩子由於抵抗力差很容易發生感冒流鼻涕的症狀， 寶寶感冒流鼻涕如果處理不好的話也會給寶寶的身體帶來很大的副作用， 有可能會引起寶寶更嚴重的發熱， 咳嗽， 咽喉腫痛等呼吸疾病， 因此寶寶如果感冒流鼻涕了就要及時的處理。

其實對於媽媽們來說如果能提高寶寶的免疫力的話， 那麼寶寶感冒的發病率就會減少很多， 當然了如果寶寶已經感冒了就要及時的治療。

首先寶寶感冒後， 如果是輕度的， 往往發熱， 全身症狀、呼吸道症狀等都比較輕， 病程約1至2天， 可自行緩解。 媽媽不必太擔心,只要多留意寶寶的體溫和各方面的精神狀態。 因為感冒後的持續2至5天屬正常病程。 最好去一下醫院,讓兒科醫生針對寶寶的病情配一些感冒藥,只要嚴格按照醫生的醫囑， 定期服藥就可以了。 平時讓寶寶多喝白開水、維C果汁，

飲食要注意吃些清淡易消化食物， 注意冷暖,7但他有很小對於積痰不大會吞咽、吐出， 所以爸爸媽媽要多加照顧哦。 但如果有高熱不退， 伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等， 就需及時就醫。

其次， 一般寶寶從6個月以後至6歲左右是容易感冒(上呼吸道感染),小兒反復呼吸道感染， 簡稱“複感兒”， 是指體質較弱的孩子在較長時間內反復不斷地發生感冒、發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等呼吸道感染。 這主要與孩子免疫功能低下、營 養不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲蟎等有關。

那麼， 面對這樣體弱的“複感兒”， 家長該怎麼辦呢?體質較弱時期,孩子為什麼容易感冒,這是很多家長普遍的問題,這是因為這階段孩子本身的抵抗力就弱,當然相對有的孩子好一點,每個孩子生出來對病菌是沒有抵抗力的,所以當他接觸到病菌後容易感染,但感染後下次再碰到同一類型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是這原因,大人接觸過的病菌多了自身也有免疫力了,不過現在變異的病菌比以前要多,所以要增強孩子抵抗力有以下幾點:一、寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些,二、平時注意均衡營養,若想提升寶寶的免疫力，

請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精緻化加工食品。

1、多吃天然食品， 多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果，

2、五穀類是人類的主食， 在寶寶4個月後添加副食品時， 首先要嘗試的是米粉、麥粉。 斷乳之後， 替代食物也是穀類。

全穀類含胚芽和多醣， 維生素B和E都豐富， 這些抗氧化劑能增強免疫力， 加強免疫細胞的功能。

3、天天五份蔬果， 不只是成人飲食的信條， 也適合推廣到幼兒身上。 如蕃茄紅素、胡蘿蔔素、含豐富的維生素C與E等， 纖維質可預防便秘， 提供腸道通暢良好的吸收環境。 水果的果寡糖幫助腸道益菌生長， 就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。 孩子若不喜歡蔬菜， 可以將它剁碎， 混合穀類或肉類做成丸子、餃子或餛飩， 就容易接受了。

4、嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經發育期， 對蛋白質及鈣質的需求量相當高。 所以乳類製品為嬰幼兒期最佳的營養來源。 優酪乳是乳製品中， 可以兼顧營養與改善腸道環境的飲品， 很適合兒童期的需要，

幼兒則要到滿一歲以後才能喝。 5、人體最重要的成分是什麼?不是硬梆梆的骨頭， 而是柔柔軟軟的水。 嬰幼兒體表面積相對于體重比成人更高， 水分蒸散流失多， 更需要補充水分。 水分充沛， 新陳代謝旺盛， 免疫力自然提高。

其實生活中有些父母就是怕孩子生病所以都不敢帶孩子到外面去玩， 其實對於孩子來說讓他們多接觸大自然， 多運動運動就能提高孩子的免疫力對治療寶寶的感冒也是有好處的， 同時日常生活中要注意給寶寶補水。