營養飲食

因出汗誘發濕疹,中醫治療有方

夏季時炙熱高溫, 汗流不停, 濕疹求診病患日增, 年齡層廣, 不分男女, 共同現象是癢難耐、患處紅腫。 醫師表示, 罹患濕疹有很多方面的原因, 因夏天戶外紫外線強烈, 皮膚長期暴露下, 暑濕之邪容易乘虛而入, 造成食欲下降, 傷及脾胃, 誘發濕疹的機率大幅提高。

因出汗誘發濕疹, 中醫治療有方

治療上分:濕熱型、風熱型、盛熱型

在中醫治療上可分, 濕熱型, 容易出現疲乏倦怠, 皮膚可見紅斑與腫脹。 依照中醫治療原則, 可採用薏仁、丹皮、蒲公英等, 主治清熱利濕, 比如喝點亦舒堂薏仁茶去濕熱效果很好。 風熱型, 較常出現丘疹、鱗屑、結痂, 或有少量滲液。 荊芥、牛蒡子、魚腥草、金銀花等中藥, 主治疏風清熱。 而最常見的盛熱型患者, 身體發熱, 口渴, 便秘, 藥方龍膽瀉肝東加減, 能治清熱解毒。 濕疹臨床使用複方常用銀翹散和消風散等。

日常禁忌

日常飲食一定要清淡,

避免攝入過多辛辣刺激食物如辣椒、韭菜、魚蝦。 熱性水果像是荔枝、榴槤等;外出活動攜帶傘具遮陽, 讓陽光無法直曬皮膚。 另外暑熱時節出汗多, 可隨時準備毛巾擦拭, 保持身體乾爽, 都是有益於濕疹的康復。