天天用的這物讓人一生不感冒

“每天臨睡前和早晨起床前， 用熱毛巾搓搓背， 對防治感冒有一定作用。 ”這是專家向大家推薦的一種防感冒的簡便有效的方法。

專家介紹：“人體背部特別是脊柱兩側的許多穴位， 都有祛風散寒、宣肺止咳的作用， 如肺俞穴、大椎穴、大杼穴。 ”

具體做法是， 把熱毛巾擰乾後， 在背部上下左右來回地搓一搓， 利用熱毛巾含熱的物理作用， 通過刺激背部相關的穴位， 促進氣血流通， 從而增強人體抗病的能力， 對防治感冒有一定輔助作用。 每次2~3分鐘， 皮膚略微發紅發熱即可。 如果再用熱毛巾蘸上薑汁搓後背， 效果會更好。

過去有通過按摩前胸胸腺來防感冒的說法， 其實按摩胸腺最適合的人群應該是未成年的小孩。

胸腺是人體的淋巴器官， 位於胸骨柄的後方。 按摩胸腺在提高人體免疫力的同時， 還有寬胸理氣、止咳化痰的作用。 但是， 人在成年後， 胸腺逐漸萎縮， 變為了脂肪組織， 它所具有的功能也由脾臟所取代。 所以， 小孩子最適合胸腺按摩， 家長不妨在家一試。

操作時， 家長用手掌在孩子的胸前橫向或豎向來回按摩， 每次2~3分鐘， 皮膚略微發紅發熱就可以了。

另外， “冷水洗臉， 熱水泡腳， 也是防感冒的好方法。

以上方法， 只適合輕症感冒和感冒初期， 在服藥的同時作為一種輔助手段， 當出現高熱、咳嗽等症狀時， 患者還是應到醫院就診。