尿路感染吃什麼好？5大飲食原則遠離尿路感染！

對於尿路感染， 不知道大家瞭解多少?尿路感染主要是由細菌(少數由真菌、原蟲、病毒)引起的泌尿疾病， 任何年齡的人群都有機會發生， 但由於女性的尿道口寬而短， 所以女性發病幾率要比男性高。 很多患者都會問， 尿路感染吃什麼好?

尿路感染吃什麼好?

1.向日葵莖湯。

把15~30g的向日葵莖洗淨切碎， 加水煎煮， 當湯飲用， 每天1劑， 分兩次服用。 具有清熱祛濕的作用， 對於尿痛具有明顯療效。

2.雙汁飲。

做法很簡單， 就是把甘蔗和生藕分別榨汁， 大概各100ml分量， 然後把兩者調勻， 每天1劑， 分兩次服用， 可以清熱涼血， 利濕通淋， 尤其適合下尿道感染的尿路感染症狀。

3.鵝腸菜湯。

把90g的鵝腸菜加水煎煮即可。 適應于急性尿路感染。

5大飲食原則讓你遠離尿路感染

1.多喝水。 尿路感染患者每天喝水要在2000ml以上， 可以增加尿道清潔和沖洗作用， 排除細菌和毒素。

2.多吃清淡和富含水分的食物。

3.多吃新鮮蔬果。 尤其是富含維生素C的食物， 可以促進炎症消退和尿道細胞修復， 有利於身體恢復。

4.多吃清熱利尿的食物。 如冬瓜、苦瓜、薺菜、菊花、馬蹄等。

5.忌食溫熱性食物和煙酒。

尿路感染會出現發熱、畏寒、腰酸背痛、尿急、尿頻、尿痛等症狀， 多吃清熱和利尿的食物， 有利於及時排除細菌和毒素， 促進恢復。 以上尿路感染的飲食原則和飲食相關介紹， 希望對大家有所幫助。