孕婦能吃酵素嗎

酵素是一種在養生人士中比較受歡迎的營養品， 主要提取自蔬菜和水果之中， 對於人體的免疫力有著極大的增強作用。 酵素的適用人群是比較多樣化的， 無論是男女老少， 都是可以食用酵素的， 而對於孕期或者是備孕期的人來說， 也是有著很多好處的。 下面就為大家介紹孕婦吃酵素的好處。

研究顯示， 經過發酵的酵素， 小分子結構， 易於吸收， 酵素可以強化細胞膜上一些特殊接受器的功能， 進而補強細胞吸收營養的能力。 一般而言， 備孕期間飲用酵素， 可以強化免疫功能， 增加身體抵抗力， 有效避免感染到疾病， 孕期服用酵素可以幫助養分的吸收， 有助胎兒的發育成長。

據調查， 酸性體質孕婦生下智障兒的比率很高。 母體裡所含自體酵素， 因為高度酸性身體環境， 導致無法正常運作， 高度的酸性體質亦導致母體內所含的自體酵素越來越少， 結果是酵素越來越不足， 身體環境越來越呈現酸性。 這種酸性體質， 會影響到胎兒的腦細胞生長和發育， 同時， 也會破壞母乳的分泌， 影響出生後的嬰兒的成長。

補充酵素， 可以使身體重新恢復弱鹼性體質。

3、肝臟的解毒

已有醫學實證支持， 酵素可提高肝臟的解毒功能， 幫助孕婦加快排除毒素， 抑制咖啡因、尼古丁等， 讓胎兒避免不必要的污染和毒害。

4、內分泌功能的提升

酵素透過松果體的補強， 可望將內分泌系統作全面的功能引導， 降低孕婦在懷孕期潛在的妊娠糖尿病、妊娠高血壓的發生機率。

產婦在生產後， 建議飲用酵素， 因為酵素可以促進傷口癒合， 減輕疼痛， 促進新陳代謝的機能， 使身體早日復原。 此外， 有資料顯示， 補充酵素可以幫助恢復體型， 修復妊娠紋等。

6、提高母乳品質

母乳是嬰兒最佳的食物， 而常飲酵素的哺乳期母親， 可以補充到各種身體所需營養， 增強身體抵抗力， 有效調整身體酸鹼性， 提高母乳品質， 給新生寶寶的最佳乳汁， 以確保母嬰的健康。