營養飲食

嬰幼兒不消化怎麼辦?食療方告訴你

嬰幼兒腸胃功能發育不夠完善, 所以很容易出現消化不好的情況, 這也是很多家長比較擔心的問題。 嬰幼兒消化不好是可以調理的, 尤其是養成良好的飲食習慣, 也可以通過食療方改善。

1.在病初可採用早期禁食, 一般禁食為6~12小時, 具體可視患兒病情的營養狀況而定。 如病情輕、營養狀況差者, 禁食時間可短些;病情重、營養狀況較好者, 禁食時間可稍延長。 患兒由於嘔吐、腹瀉不僅喪失大量水分, 而且喪失大量鈉鹽, 故應對患兒進行適當補液, 早期即應多次給患兒喝少量淡糖、鹽水, 也可吃些橘子水和鈣片等。

2.大蒜7瓣、西瓜適量。 將大蒜放西瓜內, 紙包泥封, 用木炭火烤幹研末, 每次3克, 開水沖服。

3.茶葉75克、秦皮15克。 上藥用水浸泡1晝夜, 以水1碗, 煎至半碗, 每日3次, 1歲以下每次服半食匙, 1—2歲每次服1食匙, 3—4歲每次服1食匙半。

4.茶葉45克、陳皮15克。 上藥用水浸泡1晝夜, 以水1碗, 煎至半碗, 1歲以下每次服半食匙, 1—2歲服1匙, 3~4歲每次1匙半, 每日3次。

5.在這期間, 只喂開水或淡鹽水, 然後逐漸恢復飲食, 而且要由稀到稠、由少到多。 一般根據病情, 可在3—5天內逐步恢復到正常飲食。 如果是母乳餵養, 需減少餵奶次數及每次餵奶時間, 甚至暫停輔食, 母親宜少吃油膩物以減少奶中脂肪;如果是人工餵養, 可先吃米湯或稀釋牛奶(最好是酸牛奶), 也要減少餵奶次數和每次喂量。