女人常喝葡萄酒的好處？

我們經常說抽煙喝酒不利于健康， 其實適量的喝酒對于我們身體傷害不大， 而且是可以起到很好的養生功效呢， 女性朋友是可以適量喝一點酒的， 這樣能起到很好的保健功效， 那么女性朋友可以喝哪類酒呢， 我們建議女性朋友可以喝一點葡萄酒， 因為葡萄酒的好處實在是太多了。

女人常喝葡萄酒的好處有很多， 女人常喝葡萄酒可以起到美容和養顏的功效， 此外女人常喝葡萄酒還能起到預防癌癥和幫助消化等效用呢。

美容養顏

眾所周知， 葡萄酒沖充分溶解了葡萄籽以及葡萄皮中的抗氧化物質， 可以延緩皮膚衰老。 葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物， 更能抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。 它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織， 使女士們的皮膚更嬌嫩， 更具生命活力， 更顯現出光彩照人的風采。

減肥作用

葡萄酒有減輕體重的作用， 每升干葡萄酒中含525卡熱量， 這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。 飲酒后， 葡萄酒能直接被人體吸收、消化， 在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。 睡前30分鐘內吃“奶酪+紅酒”減肥， 這是因為紅酒含酒精， 可幫助入睡。 而睡眠時新陳代謝慢、體溫低， 吃奶酪和喝紅酒可產生熱， 并加速新陳代謝， 邊睡邊能消耗體內脂肪， 以達到瘦身效果。

預防癌癥

紅酒預防癌癥。 葡萄皮中含有的白藜蘆醇， 抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。 可以防止正常細胞癌變， 并能抑制癌細胞的擴散。 在各種葡萄酒中， 紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。 因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力， 所以紅葡萄酒是預防癌癥的佳品。

有助消化

葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液， 每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。 葡萄酒有利于蛋白質的同化， 葡萄酒中單寧物質， 可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮， 調整結腸的功能， 對結腸炎有一定療效。 甜白葡萄酒含有山梨醇， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高， 具利尿作用， 防止便秘， 腎結石。

促進食欲

葡萄酒鮮艷的顏色， 清澈透明的體態， 使人賞心悅目;倒入杯中， 果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味， 促進食欲。 它不但能開胃、消食提高用餐質量， 又使人興奮、放松心情， 所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態中， 有利于身心健康。

殺菌作用

很早以前， 人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。 例如：感冒是一種常見的多發病， 葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用， 傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱后， 打入一個雞蛋， 攪拌一下， 即停止加熱， 稍涼后飲用。 研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。

利尿作用

一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高， 具利尿作用， 可防止水腫和維持體內酸堿平衡。

上文我們介紹了女人常喝葡萄酒的好處， 我們知道女人常喝葡萄酒不但可以起到美容和養顏的好處， 而且女人常喝葡萄酒還能起到減肥和殺菌等效用， 女人常喝葡萄酒能促進食欲， 幫助消化以及預防癌癥呢。