健康食譜

秋日美白養顏湯的做法

作為一名資深吃貨, 每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜, 你肯定備受打擊。 小編現在給大家介紹一道秋日美白養顏湯的做法, 你認真看完以後決定會有很大的收穫

1.薏米洗淨、用溫水浸泡30分鐘, 燕麥用清水泡軟, 大棗洗淨;

2.將薏米、西洋參片、大棗放入湯煲, 加入足量清水;

3.大火燒開, 轉成文火煲20分鐘, 加入燕麥片;

4.繼續煮5分鐘, 降溫後調入適量蜂蜜即可。

到這裡, 關於秋日美白養顏湯這道菜的做法也就介紹完了。 相信你在深入瞭解之後, 心中已經有了自己的想法了。 那麼接下來需要你做的就是走進廚房,

把它變成現實了。 當夢想照進現實的那一刻, 必定是星光熠熠的。