營養飲食

北極貝食用方法

大家對貝殼類的食物並不會覺得陌生, 因為現在人們的生活條件好了, 所以在飲食上也越來越挑剔, 希望去嘗試各種各樣的美味食物, 北極貝其實對於大家來說是比較平常的一種海鮮食物, 營養豐富, 利於人們的健康, 現在就去瞭解一下北極貝的不同的飲食方法, 可以根據自己的喜好去製作。

北極貝的製作方法其實有很多種, 而下面所介紹的這些都是生活中可能常常實用的方法, 不僅營養而且健康, 還可以帶給你不一樣味道享受, 現在就可以自己動手, 去看看北極貝的不同食用方法。 ,

尖椒北極貝:

主料:鮮貝500克

輔料:辣椒(青, 尖)150克

調料:薑10克, 鹽8克, 味精2克, 沙拉油25克, 香油5克, 胡椒粉2克, 料酒15克

1. 將北極貝肉洗淨, 切片, 入鍋過油待用;

2. 尖椒切成小圓顆;

3. 薑改片備用;

4. 鍋中燒油下尖椒, 炒轉, 放薑片, 炒出香味;

5. 下北極貝、鹽、味精、胡椒粉、料酒、香油, 炒勻起鍋。

尖椒北極貝的製作要訣:

1. 北極貝肉過油不宜過火, 油溫不宜過高;

2. 尖椒炒時要炒出香味, 但不宜過老, 否則影響口感。

通過介紹我們可以發現, 北極貝的食用方法, 其實有很多種, 而且大家可以根據自己不同的口味, 選擇不一樣的食用方式, 這樣就可以享受到自己所喜愛的營養食物, 完全滿足自己的胃口, 保證自己身體健康。