寶寶四個月奶水突然少了怎麼辦？

母乳餵養乃是如今社會當中最為提倡的育子方法， 雖然有的時候辛苦的是媽媽， 但看到孩子一天一天的長大， 這無疑是對媽媽的最好回報。 可是在生活中， 母乳餵養也會遇到一些麻煩， 比如當寶寶四個月大的時候， 奶水量突然變少了， 這讓媽媽們十分困惑。 那麼， 寶寶四個月奶水突然少了怎麼辦?

1、考慮寶媽是不是不小心吃了回奶的食物， 趕緊多喝點鯽魚湯， 豬腳湯追上來， 或者讓寶寶多吸奶， 奶是越吸越多的。

2、考慮寶寶的食量是不是增加了， 有點不夠吃了， 這時候應該開始添加輔食了。

適合哺乳期媽媽的下奶食譜

1、用半隻小公雞， 加水2000~2500毫升， 不添加任何調料， 放入鍋內， 加熱30~50分鐘中熬成公雞湯， 把肉撈出來， 光取其湯然後加奶稻一包放入鍋中， 加熱20分鐘~40分鐘熬成粥， 分早、中、晚三次服用。 備註：小公雞不到一年的公雞

2、用250克羊肉， 加水2000~2500毫升， 不添加任何調料， 放入鍋內， 加熱30~50分鐘中熬成羊肉湯， 把肉撈出來， 光取其東加奶稻一包放入鍋中， 加熱20~40分鐘熬成粥， 分早、中、晚三次服用。

3、鯽魚湯：原料：鯉魚1條， 鹽、薑片各適量。 做法：將鯉魚洗淨， 去鰓及內臟， 用沸水焯過。 在沙鍋注水燒開， 放入魚、薑片及鹽少許。 用小火煮15~20分鐘， 至魚熟即可。 應用：鯉魚含豐富蛋白質、脂肪、鐵、鈣及維生素A、B族維生素等營養成分， 具有可以益氣健脾、清熱解毒， 滋養開胃的作用。 對媽媽們來說， 鯉魚湯熱量低， 可以幫助促進乳汁分泌， 是常用的下乳食品。