寶寶四個月可以吃什麼補充營養？

我的奶水一直都不是很充足， 現在寶寶馬上就要四個月大了， 我就想平時試著喂他一些飯菜。 我家寶寶可以吃哪類食物呢？

寶寶在四個月大時可以開始逐漸添加輔食， 但是一定要以母乳或者奶粉餵養為主， 否則可能會影響寶寶的生長發育。 平時可以熬制小米粥等各種雜糧粥， 也可以將水果蔬菜榨成汁液或者做成蔬果泥餵食寶寶， 或者使用雞蛋的蛋黃部分煮制雞蛋羹， 還可以讓寶寶食用一些米粉以及麵條。 由於寶寶的消化能力比較有限， 最好不要餵食肉類食物， 也不能一次性喂過多。