寶寶上火可以吃什麼水果可以緩解

小寶寶一旦出現了體熱上火,媽媽們就會忙得焦頭爛耳的.到處找一些方法來治小孩子的上火症狀,一些敗火的藥又不敢輕易給小孩子吃,所以想用一些方便的安全的方式來清火.小孩子愛吃水果.那麼有沒有什麼水果吃了,可以起到輔助寶寶降火的功效呢

小孩子上火,可以適當給其吃一些梨子.因為梨子本身就有生律止渴的功效,還有起到一個清炎降火的功能,特別是一些小孩子肺燥咳嗽什麼的,吃梨子還能有潤肺的功能.此外,像小孩子的大便幹躁.咽幹舌躁什麼的.一但出現了這樣情況,不算嚴重的話,可以適合給孩子吃一點梨來緩解看的.

還有就是荸薺,大家可能都知道.這是屬於一種性寒的水果,它的汁十分的多而且清甜.像一些小孩子口舌生瘡啊,或小便黃的症狀,都是十分適合吃荸薺的.但是也不能吃得太多.

楊桃也是一種小孩愛吃的水果,除了它可以治病外,它的酸甜可口的味深受小孩子喜歡,另外它還可以清熱生津,特別是一些口腔潰瘍症狀的小孩特別適宜吃.

還有草莓也不用說了,草莓的外表不但吸引小孩.它的味道也深受孩子的喜歡.在功效方面,它可以起到 敗火,解暑和清體熱的功效,在飯後吃草莓的話,因為草莓本身含在多量的果膠和纖維素,所以像一些有便秘和痔瘡症狀的,吃草莓都可以達到改善的效果.

還有一個就是小孩子愛吃的柚子,其的味酸甜可口受廣大人群的熱衷.它不味道清潤,而且它的營養成還十分的豐富.比如說它含有豐富的胡蘿蔔素,和維生素B族,還有豐富的維生素C和一些礦物質,所以吃柚子的話,可以有去火的功效,因為其本身就是屬於偏寒性的水果.一些小孩子體內小火可以選擇性的食用一些,有緩解的功效.但一次不能食於過量反而造成脹氣