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用手捂住這個洞瞬間感染病菌

最近, 天氣忽冷忽熱, 稍不留心就會感冒。 感冒多會咳嗽或打噴嚏, 噴嚏的威力很大, 曾有報導:患有感冒、上呼吸道感染等疾病的人, 一個噴嚏中所含的細菌和病毒可在2秒之內附著到扶手、座位等經常被人觸碰的地方, 並在5分鐘之內把感冒病毒傳染給其他人。 因此, 每逢咳嗽或打噴嚏時, 人們都會習慣性地用手捂一下, 以防止口沫四濺而將病菌向四周傳播。 可是, 呼吸內科專家卻指出, 感冒打噴嚏時用手捂更容易傳染病菌。

打噴嚏時用手捂住口鼻, 噴出的口水沫會附在手上, 因此大量的病菌殘留在手上, 如果不洗手就觸摸其他物體表面, 有可能通過碰觸傳播流感病毒給他人。 此外, 人在打噴嚏時, 如果將口鼻完全捂住, 不利於耳部健康。

正確的做法是:在打噴嚏或咳嗽時, 最好用紙巾捂住口鼻, 然後將紙巾扔進垃圾桶。

延伸閱讀:常打噴嚏怎麼辦?

靜壓於以下點可以有助於控制打噴嚏:外關, 風池, 迎香和合穀。 另外, 壓迫手指上緣, 負防點, 可有助於停止打噴嚏。

對於慢性打噴嚏, 你可向針灸醫生諮詢, 他將檢查你的身體, 並對恰當的位點進行針灸。

決不要忍住打噴嚏——你可能把粘液向後壓入中耳或鼻竇並引起感染,

在極端的情況下, 你可能由於空氣負壓而使鼓膜破裂。