新鮮柴胡怎麼吃

柴胡是比較常見的中藥， 如果柴胡是新鮮的， 也有很好的食療價值， 能夠發揮很好的保健身體的作用， 比如說可以做成柴胡疏肝粥， 對於保肝護肝有很好的效果， 另外可以和蓮藕一起製作美食， 有疏肝清熱去火的作用， 對於調理和保健身體能夠發揮不錯的效果， 下面我們來瞭解一下新鮮才糊怎麼吃？

新鮮柴胡怎麼吃

第一、柴胡疏肝粥

你需要準備好香附子、麥芽、柴胡、甘草、白芍、川芎和枳殼以及適量的粳米和白糖， 將中藥放在一起熬汁兒以後去掉渣子， 接著將粳米清洗乾淨跟藥汁一起來煮成粥， 加上白糖即可， 每天吃兩次， 它的功效在於能夠改善肝鬱氣滯導致的肋痛和低熱問題。

第二、柴胡蓮藕片

你需要準備好蓮藕、柴胡、綠豆芽、山楂、番茄、鹽、白糖和醋等等， 先把柴胡和山楂煎水去渣， 再把鹽、白糖和醋放在一起攪拌均勻， 接著把蓮藕切成片放入汁兒裡浸泡是來分鐘， 用大火將其炒熟以後加上一定量的汁兒在裡面出鍋裝盤， 綠豆芽炒好以後放在周圍， 最後放入生番茄片做點綴即可， 它的功效在於能夠疏肝清熱。

第三、柴胡青葉粥

你需要準備好大青葉、柴胡、粳米和適量的糖， 先把大青葉和柴胡放在一起加水熬煮， 接著放入粳米在裡面， 等到粳米熬成粥以後加入白糖即可， 它的吃法是每天吃一次， 需要連續吃一個星期左右， 針對的問題是帶狀皰疹。

第四、柴胡粥

你需要準備好柴胡、大米和糖， 先把柴胡打理乾淨以後放在鍋裡面加上一定量的清水，

柴胡怎麼吃效果最好？上面這四種吃法療效都是深受大眾認可的， 如果你希望自己能夠合理的利用柴胡來幫助自己達到治療病症效果， 那麼， 這樣的情況下不妨看看上述的四種吃法是否有適合你的， 如果有不妨堅持服用一段時間來看療效怎樣。