營養飲食

醋泡大蒜可以治療鼻炎,效果奇佳!

醋是人們常用的調味品, 其藥用價值也非常高。 醋泡大蒜可以治療鼻炎。 下面小編就為大家詳細的介紹一下吧!

據有關醫學載:醋,

味酸微苦, 性溫, 有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。 近代醫學發現醋浸泡的食物有防治疾病的作用, 特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊作用。

醋泡大蒜將乾淨、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜, 濾幹倒入食醋浸泡50天后即可食用。

每天吃2—3瓣醋泡大蒜, 並飲用經稀釋3倍的醋浸汁, 可解熱散寒、預防感冒, 有強身健體之效。 鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁, 每晚看電視時用鼻子聞之, 半月後效果明顯。

醋泡花生米將花生米浸泡於食醋中, 一日後食用, 每日2次,

每次10-15粒。 長期堅持食用可降低血壓, 軟化血管, 減少膽固醇的堆積, 是防治心血管疾病的保健食品。

醋泡玉米取玉米500克煮熟濾幹, 加入食醋1000毫升浸泡24小時, 再取出玉米晾乾。 每日早晚各嚼服20—30粒, 有明顯降血壓作用。

醋泡冰糖將冰糖搗碎後浸泡於食醋中,

浸泡2天待冰糖溶化後即可服用, 咳喘多痰者在早飯前、晚飯後可服10—20毫升, 有良好療效。 醋泡香菇將潔淨的香菇放入盛器內, 倒入醋放冰箱冷藏, 一個月後即可食用。 醋浸香菇能降低人體內膽固醇的含量, 改善高血壓和動脈硬化患者的症狀。

醋泡黃豆將炒熟黃豆放入瓷瓶中,

倒入食醋浸泡。 黃豆與食醋的比例為1:2, 嚴密封口後置於陰涼通風乾燥處, 7天后食用。 每次服15—20粒, 每日3次, 空腹嚼服。 有防治高血壓與降血脂、降膽固醇的作用, 可預防動脈粥樣硬化。

醋泡海帶將海帶切成細絲, 按1:3的比例加食醋浸泡,

冷藏10天, 即可食用。 海帶含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀、碘和多種維生素, 具有強健骨骼、牙齒, 防止軟骨病和改善高血壓症狀等功效。