健康生活

鴨肉和什麼食物相克

鴨肉中的脂肪酸熔點低, 易於消化。 所含B族維生素和維生素E較其他肉類多, 能有效抵抗腳氣病, 神經炎和多種炎症, 還能抗衰老。

鴨肉中含有較為豐富的煙酸, 它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一, 對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。 鴨肉性寒涼, 性寒, 味甘, 鹹, 主大補虛勞。 滋五臟之陰, 清虛勞之熱, 補血行水, 養胃生津, 止咳自驚, 消螺螄積。 一般人都適合食用, 尤其體熱、上火、虛弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。

鴨肉不能和什麼一起吃, 與鴨肉相克食物:

鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。

鴨肉+板栗=中毒。

鴨肉+鱉=引起腹瀉、水腫、陽虛。

與鴨肉相宜食物

鴨肉+沙參=鴨肉性溫, 有補血滋陰之功效;沙參性微寒, 有滋陰養胃、生津清肺之功效, 兩者同食有滋陰潤燥, 資料乾咳等作用。

鴨肉+山藥=鴨肉有滋陰補虛、清熱止咳的作用;山藥也有滋陰功效,

兩者同食不僅有補陰養肺的作用, 還可去除油膩。

鴨肉+酸菜=清肺養胃、滋陰補腎、消腫利水。