皮膚如何保養又白又滑

相信每個人都希望自己的皮膚是又白又滑嫩的， 這樣不僅可以使自己看起來比較年輕化， 還能夠直接提高人們的形象。 但是在現實生活之中， 不少人都因為皮膚保養不到位或者是壓力過大、提前衰老等原因， 導致自己的皮膚又黑又粗糙。 那么， 皮膚如何保養才能又白又滑呢？

1、在最好的時機去保養

如果你實在沒辦法硬要熬夜的話， 無論你熬到幾點都好， 也一定要在晚上十點之前做好卸妝保濕的工作， 因為人體的皮膚在晚上10：00~11：00點之間會進入晚間的保養狀態， 所以不要讓妝容停留你臉上太久， 容易讓毛孔堵塞。

那么在這個時間段我們所能做的， 就是要先用卸妝水把妝容卸掉， 再用溫和的洗面奶去清潔皮膚上殘留的化妝品， 最后再涂抹含有充足水份的爽膚水或是有養分乳液；要是在睡覺前覺得皮膚油膩膩的話， 可以先用保濕水擦去臉上的油脂，

2、早上也要用洗面奶洗臉

很多人為了能在床上賴多幾分鐘， 經常醒來后不用洗面奶洗臉， 這樣是不行的， 特別是你熬夜過后的皮膚， 經過了一整晚的新陳代謝， 并沒有你想象中的那么干凈， 要是毛孔里的臟東西沒有清潔出去的話， 又再接著化妝， 那么你的毛孔就徹底的堵住了， 就會產生你討厭的黑頭、粉刺等！所以千萬不要做懶女人！

3、皮膚按摩注意時間， 還要因人而異

按摩臉部確實是可以讓臉部的血液得到很好的循環， 特別適合熬夜過后的皮膚， 按按摩時間也要因人而異， 一般來說， 中性皮膚的話按摩時間最好在十分鐘左右， 干性皮膚在10~15分鐘， 油性皮膚就控制在十分鐘之內就好， 過敏性的皮膚就不要按摩了， 太敏感不適合。

4、保濕精華放在所有精華之后

熬夜加班的皮膚會因為流失很多水分而干燥， 所有補水保濕是非常重要的， 只有當皮膚喝飽了水之后才能繼續維持皮膚的新陳代謝；那么這個時候， 你就可以將保濕精華放在所有精華類產品的后面使用，

5、補充大量的維他命

除了每天要服用復合維他命補劑的同時， 熬夜之前還要另外多多補充維他命c和維他命e， 這樣才可以作為當晚皮膚修復的必要營養；而這兩種維他命都有非常強的抗氧化的效果，