面部水腫的治療方法

健康是我們享受美好生活、專心工作的一個重要前提， 假如發生了面部水腫病， 患者的健康就會直接受到很大的損害， 如果患者對疾病掉以輕心， 是很容易引發嚴重後果的， 積極治療才是明智的， 有幾種面部水腫的治療方法可供患者選擇。

浮腫和鬆弛是使臉部看起來很胖的根源所在。 如果你的目標是擁有一張纖瘦小臉的話， 那淋巴按摩是必不可少的。 浮腫主要是由於廢棄物停滯在體內不能被及時排出而造成的。 因此通過簡單的淋巴按摩， 讓體內的廢棄物流動並排除體外， 就可以得到不錯的改善效果。

進行消除臉部浮腫的按摩時， 首先將按摩膏放在手上搓熱， 然後再塗抹在臉上。 接下來對準淋巴結的部位按壓， 一邊想著“向上、向上”， 一邊按摩。 如果條件許可， 每天早晚各進行一次。

浮腫消除法1

[1]用大拇指按壓住下巴內側， 其餘的四個手指按住下頜骨， 邊感覺邊按摩。

[2]如圖所示， 根據臉部輪廓， 從下巴慢慢移動到耳朵根部。

浮腫消除法2

[1]在耳朵後面淋巴結的位置上， 打開雙手， 大拇指和食指V字形， 夾在耳朵後面做按摩。

2]用整個手掌包覆住臉， 手指朝向太陽穴的方向， 不斷拉伸嘴角的皮膚 [3]雙手在腮部用力向上拉皮膚， 同時有意識地想著“往上提”， 這樣按摩的效果會更好。

浮腫消除法3

1]肌膚變得鬆弛就比較容易產生皺紋。

用手指按摩使肌膚放鬆之後， 再用雙手分別向兩側太陽穴的方向舒展額頭的肌膚。

[2]從額頭中央同時向左右兩側拉伸鬆弛的肌膚。

促進臉部血液循環氣色好的按摩手法

[1] 將大拇指按在耳朵後面的凹陷處(耳下腺)。

[2] 其餘的手指覆蓋住臉頰， 並用整個手掌按壓臉部。

[3] 按壓之後將手拿開。 這樣反復進行幾次， 就可以得到玫瑰色的肌膚。

在做淋巴按摩的時候， 同時也會使血液迴圈順暢， 當然氣色也就會變好。

如果你想快速恢復因為睡眠不足或者生理週期造成的膚色暗沉， 建議你採用以下的淋巴按摩法：

首先， 用大拇指按住耳朵後面凹進去的部位(耳下腺淋巴結)。 然後， 用整個手掌包覆住臉頰做洗臉動作。 最後， 拿開雙手。

這樣重複做5~6次。

這樣的動作既可以像水泵一樣讓廢棄物在體內開始迴圈流動， 又能夠達到按摩的效果。 肌膚會因此變得紅潤起來， 擁有玫瑰色般的肌膚也將不再只是夢想。

1.運動後臉通紅。 運動導致臉紅是體溫上升的正常反應。 紐約皮膚病學專家莉蒂亞·伊萬斯建議， 將一塊濕毛巾置於脖子後， 可使血管收縮、幫助快速降低體溫。 用冷水沖臉也有同樣的效果。 此外， 如果運動過程中感覺臉部發燙， 也可以往臉上噴點涼水。

2.眼部浮腫、有眼袋。 美容皮膚科專家黛博拉·魯夫特曼建議， 用一塊毛巾包裹冰塊， 給眼部做10分鐘冷敷即可消除浮腫。 甘菊能消炎， 用紗布蘸涼的甘菊茶冷敷可消除眼袋。 為了防止眼袋， 晚上睡覺時可將頭部稍微墊高些。

3.指甲斷裂。 指甲太脆、太軟或浸泡時間太長都容易發生斷裂。 指甲專家埃西·溫加藤建議， 剪一塊茶葉袋， 覆蓋在斷裂的指甲上， 然後塗上指甲膠， 待膠水變幹後， 輕輕揭開上層茶葉袋紙片。 需要注意的是， 洗碗或使用清潔劑的時候， 務必戴上橡膠手套。

4.去除曬斑。 拉斯維加斯美容專家德里塔·拉瑪達諾維克建議， 用棉球蘸檸檬汁塗抹曬斑， 可有效緩解皮膚曬傷、去除角質。 還可以用蘇打粉在濕潤的皮膚上畫圓圈按摩。

5.讓頭髮快速變幹。 美髮專家內伊茲·格萊建議， 用電吹風吹幹頭髮， 務必先吹發根。 如果先吹表層頭髮， 會導致裡層水滲出， 表層頭髮反復變濕。 洗髮之後， 可先將頭髮夾起來， 從裡層開始吹幹。

這樣可以使頭髮變幹時間減少三分之一。 吹頭髮前， 最好用毛巾先擦乾頭髮， 否則電吹風容易傷害頭髮。

6.臉上枕印。 紐約皮膚病學專家莉蒂亞·伊萬斯建議， 用溫水洗臉， 然後塗抹保濕霜按摩枕印處， 可快速消除枕印。 此外， 絲綢枕頭比棉布枕頭更有利於防止枕印。 ▲

面部水腫這種疾病在配合醫生治療的同時， 也要注意自己飲食上的禁忌， 生活行為同樣要注意。