膨大海、決明子 甘草 這幾種藥茶不宜長期喝

很多人喜歡用中藥泡茶， 覺得能養生保健， 預防疾病。 殊不知， 藥茶也是一種中藥劑型， 需要對症選擇。 山西中醫學院耳鼻喉科副主任醫師張志斌說， 有幾種藥茶尤其不適合長期喝。

膨大海可以緩解風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞， 常用來泡藥茶。 但張志斌介紹， 長期喝膨大海會出現大便稀薄、胸悶等副作用。 突然失音和脾虛的老年人更要慎重飲用。 “決明子可緩解上火和便秘等症狀， 還能降血脂， 可以泡藥茶。 ”張志斌說， 由於決明子性寒涼， 服用過多會損傷正氣， 傷害脾胃功能， 長期用會引起腹瀉，

張志斌說， 甘草雖能補脾益氣、清熱解毒， 改善心慌氣短等症狀， 但飲用的量和時間必須根據病情輕重調整。 甘草有類似腎上腺皮質激素的作用， 服用過多會引起血壓升高， 導致水鈉瀦留和低血鉀。

幹花泡茶也不是絕對安全。 張志斌說， 如飲用野菊花茶後， 少數人會出現胃部不適、腸鳴、大便稀等症狀。 張志斌說， 想喝藥茶調理身體， 建議諮詢中醫或藥師， 嚴格限制服用劑量和時間。 正在服西藥的患者應注意， 避免發生相互作用， 引起危險。