健康生活

衛生間里別做6件事

衛生間屬于陰濕之地, 自然而然的就成了眾多細菌藏匿的場所, 生長的溫床。 如果不注意的話, 隨時都可能讓細菌入侵身體, 從而危害健康。 那么, 在衛生間活動時都有哪些方面需要注意的呢?

美國曾有統計稱, 人一生中有5年的時間是待在衛生間的。 洗澡、上廁所、刷牙, 雖然每天都重復做著相同的事, 但你的習慣真的都正確嗎?恐怕不一定吧!下面, 我們就一起來看看衛生間絕對不能做的6件事情到底有哪些。

1、沖澡時張著嘴巴

淋浴噴頭其實是病菌的溫床, 熱水器也是最多細菌藏匿的場所。 所以, 在沖洗頭部時, 最好閉上嘴巴, 以免細菌通過水流進入體內。

2、總是拉上浴簾

霉菌最愛生活在陰暗潮濕的地方, 而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。 因此, 我們在洗浴后, 最好拉開浴簾, 打開排氣扇, 讓它可以通風換氣, 保持干燥。

3、馬桶不蓋蓋子

上完廁所沖馬桶時,

我們總習慣一按下水閘就完事了, 其實這樣是不對的, 這時候的細菌可能會趁機進入空氣中, 所以最好先放下蓋子再沖。

4、把牙刷放在洗臉盆的臺面上

馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中, 并懸浮在空氣中長達幾小時, 進而落在墻壁和牙刷上。 所以, 牙刷最好放入抽屜或柜子里。

5、存放化學用品

衛生間里濕度和溫度較高, 有的家庭衛生間沒有窗戶, 空氣無法對流, 更容易造成空氣污染。 所以, 衛生間最好不要存放過多化學用品, 各種清潔劑一定要單獨存放。

6、女性擦私處由后向前

別小看了這樣一個小小的動作, 這樣做很容易導致女性尿路感染。 女性擦拭私處最正確的動作應該是由前向后擦。

99營養師溫馨提醒女性要多注意日常容易忽視的一些小事情, 而往往這些地方會隱藏著很大的健康隱患, 保持衛生間的干燥通風, 用完衛生間更要注意清洗干凈手, 再接觸我們的食物。