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2015年處暑是幾月幾日 處暑養生吃什麼

2015年處暑是幾月幾日?處暑是什麼意思?處暑的“處”表示終止的意思, 處暑的到來代表著炎熱酷暑結束了, 處暑也是旅遊的好時節哦。 你知道2015年處暑是幾月幾日嗎?處暑吃什麼呢?大家和小編一起來瞭解下處暑節氣吧。

2015年處暑時間:2015年處暑是幾月幾日

處暑, 是二十四節氣之中的第14個節氣, 在8月23日前後, 太陽到達黃經150°。 通過萬年曆我們可以看出處暑節氣是2015年8月23日。

處暑是什麼意思

“處”含有躲藏、終止意思, “處暑”表示炎熱暑天結束了。 《月令七十二候集解》說:“處, 去也, 暑氣至此而止矣。 ”“處”是終止的意思, 表示炎熱即將過去, 暑氣將於這一天結束, 我國大部分地區氣溫逐漸下降。 處暑既不同於小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節氣, 它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節氣。

我國古代將處暑分為三候:“一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登。 ”此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類;天地間萬物開始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱,

“登”即成熟的意思。

處暑是反映氣溫變化的一個節氣。 “處”含有躲藏、終止意思, "處暑"表示炎熱暑天結束了。 也就是說是炎熱的夏天即將過去, 到此為止了。 處暑以後, 除華南和西南地區外;我國大部分地區雨季即將結束, 降水逐漸減少。 尤其是華北、東北和西北地方必須抓緊蓄水、保墒;以防秋種期間出現乾旱而延誤冬作物的播種期。

處暑吃什麼

夏天結束了, 就意味著秋季的開始。 這個時期, 氣侯逐漸乾燥, 身體裡肺經當值。 秋天要多吃些滋陰潤燥的食物, 避免燥邪傷害。 保持飲食清淡, 不吃或少吃辛辣燒烤食物, 如辣椒、生薑、花椒、蔥、桂皮、酒等;少吃油膩的肉食。

多吃含維生素的食物, 如番茄、辣椒、茄子、馬鈴薯、梨等;多吃鹼性食物, 如蘋果、海帶以及新鮮蔬菜等。 適量增加優 質蛋白質的攝入, 如雞蛋、瘦肉、魚、乳製品及豆製品等。 此外, 還應多喝水, 以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。