白酒和啤酒哪個容易胖

一到年底， 各種大小聚會、應酬數不勝數， 自然酒水也就少不了了， 而白酒和啤酒是最為常見的， 但都不建議多喝， 畢竟對腸胃以及消化系統有一定的傷害。 兩種酒中啤酒的更容易讓人長胖， 尤其是腹部， 因此盡量少喝啤酒。 雖然少量的喝白酒能起到養生的作用， 但對于肝臟不太好的人來說， 還是要滴酒不沾的， 更不能喝劣質的白酒， 會讓肝臟承擔過重的負擔， 從而出現肝部的一些疾病。

白酒和啤酒哪個容易胖?

啤酒更容易發胖， 因為啤酒的熱量更容易轉化為脂肪， 被身體儲存導致發胖。

啤酒對與白酒來講的話， 大量飲用更易發胖。 如果加上運動量減少， 當攝入總量超過2000千卡時， 則會把多余的熱量轉化成三， 則會把多余的熱量轉化成脂肪貯存起來， 從而使人發胖。 為了防止身體過胖， 飲用啤酒時要有節制。

白酒所含有的僅是水和乙醇(酒精).酒中的酒精被人體吸收后.雖然也可以氧化供熱.但是飲白酒后所感到的渾身發熱.并非酒精供熱的結果.而是在酒精的刺激下.由人體的微血管擴張.體表大量散熱所致.實際上消耗的還是體內的葡萄糖.據測定.每飲烈酒500克.會使體內在一天內所攝取熱量的1/3-1/2被它白白消耗掉!

白酒和啤酒哪個更傷身?

1、營養方面， 白酒更傷身

從營養方面來看， 啤酒大多以麥芽、酒花以及水作為主要原料， 通過特殊加工發酵， 屬于低酒精度酒類， 啤酒味道微苦， 散發出清香的氣味， 含有豐富的氨基酸、多種維生素和礦物質等營養成分;白酒主要是以淀粉或者糖紙作為主要原料， 通過蒸餾發酵而成， 香味濃重， 主要由水和乙醇組成， 含有少量的有機化合物。 所以， 白酒更加傷身。

2、相同飲用量， 白酒更傷身

大家應該都聽過喝白酒過多出現死亡的現象， 卻沒有聽說啤酒也能喝死人， 這是由于啤酒的濃度較低， 而白酒屬于烈酒， 同時飲用相同量的白酒和啤酒， 前者會導致死亡， 后者只會傷及肝臟，

3、攝入相同酒精含量， 啤酒更傷身

啤酒大多數的酒精含量為8度， 甚至更低， 而白酒中的主要成分就是乙醇和水， 如果攝入相同的酒精含量， 很顯然， 一杯白酒相當于幾瓶甚至幾十瓶啤酒， 而且啤酒中的二氧化碳還會促進酒精對人體的吸收能力， 所以啤酒更加傷身。

白酒和啤酒哪個熱量高?

白酒比啤酒熱量高。

白酒熱量：每100毫升的白酒中含有298大卡的熱量。

其他成分：白酒是蒸餾酒， 主要是由酒精和水組成， 除了極少量鈉、銅、鋅， 幾乎不含其他營養素。

啤酒熱量：每100毫升的脾酒中含有32大卡的熱量。

其他成分：啤酒是發酵酒， 以大麥芽、酒花、水為主要原料， 所含營養豐富， 每100毫升中含有蛋白質0.4毫克， 鈣13毫克， 鋅0.30毫克， 磷12毫克， 鎂6毫克， 鐵0.4毫克， 鉀47毫克， 鈉11.4毫克等!