營養飲食

吃螺絲的好處和壞處是什麼?

眼看夏季已經到來, 相信很多吃貨們已經開始躍躍欲試了吧?畢竟夏季的食物種類遠遠多於冬季, 所以這季節肯定要多吃一些才能滿足自己的胃口。 在夏季田螺就算是一種非常熱門的食物, 尤其是在吃宵夜的時候, 可以發現幾乎是人手一份, 那麼你知道經常吃田螺會有哪些好處與壞處嗎?

不能與田螺同吃的食物

田螺+香瓜

同食有損腸胃。 食物藥性方面分析, 田螺大寒, 香瓜冷利, 並有輕度導瀉作用, 二者皆屬涼性, 二者同食有損腸胃。 所以, 食田螺後不宜馬上吃香瓜, 更不宜同食。

田螺+木耳

不利於消化, 另一種說法是會中毒。 木耳性味甘平, 除含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物元素(鈣、鐵、磷)之外, 還含有磷脂、植物膠質等營養成分。 這些類脂質及膠質, 與田螺中的一些生物活性物質起不良反應, 從食物藥性上來說, 寒性的田螺, 遇到滑利的木耳, 不利於消化。

田螺+冰製品

導致消化不良或腹瀉。 冰製品能降低人的腸胃溫度, 削弱消化功能, 田螺性寒, 食用田螺後如飲冰水, 或食用冰製品, 都可能導致消化不良或腹瀉。

田螺+牛肉

會不易消化, 引起腹脹。

吃田螺有哪些好處

治傳染性黃疸型肝炎、慢性肝炎、早期肝硬化

田螺500克養水中2—3天, 使其排盡污泥廢物, 然後將田螺尾部敲去少許, 與雞骨草50--100克, 同煮湯服食。 每日1次。

治小便不利、白濁

田螺250克洗淨, 去尾部, 入熱油鍋內, 略炒片刻, 加入大蒜頭少許, 食鹽調味, 加水煮熟, 用針挑出螺肉食用。

治黃疸

田螺肉100克, 茵陳12克,

溪黃草30克, 田基黃30克, 水煎服, 每日1--2劑。

治菌痢

田螺500克, 挑出螺肉, 曬乾, 炒焦, 水煎服, 每次 10克, 每日3次。