兒童健康

兒童護牙七原則 護牙從1歲開始

1.護牙從1歲開始。 美國疾控中心一份報告稱, 及早展開口腔衛生防護措施, 既有益健康又節約醫藥費。 與其他孩子相比, 1歲時就開始口腔健康保護的孩子, 5年後看牙醫的費用降低40%。

2.培養孩子刷牙習慣。 從小培養孩子的刷牙習慣非常重要。 兒童牙科專家貝芙麗·拉金特博士表示, 孩子長出第一顆牙時, 就該給他刷牙, 甚至在孩子出牙前, 父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。 長牙後, 應選擇軟毛兒童牙刷, 每天早晚刷兩次。

3.避免“奶瓶齲齒”。 兒科醫生和牙醫一直告誡家長, 不要讓孩子含著奶瓶睡覺。 這是因為奶嘴上的糖分會粘在孩子牙齒上,

造成口腔細菌, 並產生酸性物質, 導致齲齒發生。 若不及時治療, 牙病會對兒童正常發育以及語言學習等方面造成不良影響。 如果孩子有含奶瓶睡覺的習慣, 奶嘴最好沖洗乾淨, 奶瓶中只倒涼白開。

4.喝飲料少用吸管。 很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁。 專家表示, 果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。 特別是嬰幼兒長期使用吸管還會導致門牙後部齲齒, 因此喝果汁時儘量用廣口杯。

5.兩歲時應告別奶嘴。 1歲的孩子含奶嘴有助於防止嬰兒猝死綜合征, 但長期使用奶嘴會危害牙齒健康。 用力吮吸奶嘴會影響孩子上下牙排列的整齊性, 乃至影響嘴形。 專家建議, 孩子2歲時, 就該扔掉奶嘴。

6.當心不利口腔的藥物。 很多小兒藥物中含有糖分, 這些成分粘在牙齒上, 也會增加齲齒危險。 小兒哮喘和心臟病類藥物尤其容易導致齲齒, 抗生素及某些哮喘藥物會導致酵母過量生長, 引起真菌感染, 因此服完藥要漱口。

7.堅持口腔衛生不妥協。 很多家長認為, 教嬰幼兒刷牙或使用牙線非常困難, 且小題大做。 但專家認為, 保持孩子口腔衛生絕非小事, 必須嚴格要求, 馬虎不得。